50 ejercicios para combatir el estrés (Spanish Edition)

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9788492716647: 50 ejercicios para combatir el estrés (Spanish Edition)

Encouraging self-reflection, the books in this series offer readers the knowledge and tools necessary to empower and better themselves in different aspects of their lives. By practicing the 50 useful exercises featured in each of these guides, readers will become more self-aware as they work on becoming assertive, confident, and self-sufficient individuals. Fomentando la auto-reflexión, los libros en esta serie le ofrecen al lector el conocimiento y las herramientas necesarias para capacitarse y mejorarse en diferentes aspectos de su vida. Practicando los 50 ejercicios útiles delineados en cada una de estas guías, el lector llegará a conocerse mejor mientras se esfuerza por aumentar su asertividad, confianza y autosuficiencia. After several self-diagnostic exercises, readers will have a better understanding of their own personal stress levels that will empower them on the road to stress management. A series of useful activities is presented that will help readers develop assertiveness, confidence, and determination as they battle their sources of stress and manage their effects. Luego de varios ejercicios auto-diagnósticos, el lector tendrá un mejor conocimiento sobre sus niveles personales de estrés que lo capacitará a lo largo del camino hacia manejar su estrés. Se presenta una serie de actividades útiles que ayudarán al lector a desarrollar su asertividad, confianza y determinación mientras combate sus fuentes de estrés y maneja sus efectos.

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About the Author:

Laurence Levasseur is a consultant who specializes in behavioral and cognitive techniques.

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1.

Laurence Levasseur
Editorial: Ediciones Robinbook, United States (2012)
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Ediciones Robinbook, United States, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. Language: Spanish . Brand New Book. Encouraging self-reflection, the books in this series offer readers the knowledge and tools necessary to empower and better themselves in different aspects of their lives. By practicing the 50 useful exercises featured in each of these guides, readers will become more self-aware as they work on becoming assertive, confident, and self-sufficient individuals. Fomentando la auto-reflexion, los libros en esta serie le ofrecen al lector el conocimiento y las herramientas necesarias para capacitarse y mejorarse en diferentes aspectos de su vida. Practicando los 50 ejercicios utiles delineados en cada una de estas guias, el lector llegara a conocerse mejor mientras se esfuerza por aumentar su asertividad, confianza y autosuficiencia. After several self-diagnostic exercises, readers will have a better understanding of their own personal stress levels that will empower them on the road to stress management. A series of useful activities is presented that will help readers develop assertiveness, confidence, and determination as they battle their sources of stress and manage their effects. Luego de varios ejercicios auto-diagnosticos, el lector tendra un mejor conocimiento sobre sus niveles personales de estres que lo capacitara a lo largo del camino hacia manejar su estres. Se presenta una serie de actividades utiles que ayudaran al lector a desarrollar su asertividad, confianza y determinacion mientras combate sus fuentes de estres y maneja sus efectos. Nº de ref. de la librería PEA9788492716647

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Levasseur, Laurence
Editorial: Terapias Verdes (2010)
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos soft Cantidad: 1
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Agapea Libros Urgentes
(Malaga, España)
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Descripción Terapias Verdes, 2010. soft. Estado de conservación: New. Cincuenta ejercicios que te ayudarán a volver a coger las riendas de tu vida y a dar prioridad a las cosas que son verdaderamente esenciales para ti. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 2190127

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Levasseur, Laurence
Editorial: Ediciones Robinbook
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
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Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Ediciones Robinbook. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8492716649. Nº de ref. de la librería 57.URANO9788492716647

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Editorial: Ediciones Robinbook (2012)
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
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Descripción Ediciones Robinbook, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería M8492716649

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Laurence Levasseur
Editorial: Robinbook (2012)
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Robinbook, 2012. Paperback. Estado de conservación: Brand New. csm edition. 133 pages. Spanish language. 7.50x4.50x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. de la librería zk8492716649

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Levasseur, Laurence
Editorial: TERAPIAS VERDES (2016)
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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Imosver
(Lerez, España)
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Descripción TERAPIAS VERDES, 2016. Estado de conservación: Nuevo. 50 ejercicios para combatir el estres editado por Terapias verdes. Nº de ref. de la librería BIT0025039

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Editorial: Terapias Verdes
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos Cantidad: 1
Librería
Espacio Logopédico
(Barcelona, España)
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Descripción Terapias Verdes. Estado de conservación: New. Este libro te ayudará a tomar el control sin dejarte vencer por el estrés. Cincuenta ejercicios que te ayudarán a volver a coger las riendas de tu vida y a dar prioridad a las cosas que son verdaderamente esenciales para ti. Libro. Nº de ref. de la librería 18659

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Laurence Levasseur
Editorial: Ediciones Robinbook (2012)
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
California Spanish Books
(San francisco, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Ediciones Robinbook, 2012. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9788492716647

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LEVASSEUR, LAURENCE
Editorial: TERAPIAS VERDES, Barcelona (2010)
ISBN 10: 8492716649 ISBN 13: 9788492716647
Nuevos Rústica Cantidad: 1
Librería
Librerias Prometeo
(Malaga, España)
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Descripción TERAPIAS VERDES, Barcelona, 2010. Rústica. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1. Nº de ref. de la librería 650835

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