Sinopsis
La realización de los ejercicios del cuadernillo de Miscelánea le sirve para:
- Mejorar la capacidad perceptiva
- Mejorar la resolución de problemas.
- Trabajar el razonamiento, la discriminación, el conocimiento numérico, la memoria, la escritura y la agilidad mental.
- Optimizar su nivel de cultura general.
- Adquirir conocimientos nuevos aumentando la capacidad intelectual.
- Fomentar la imaginación y la intuición.
- Estimular la capacidad de deducción, la reflexión y la capacidad de razonamiento.
- Activar la memoria para mantener/mejorar las demás funciones.
- Potenciar al máximo las capacidades conservadas y prevenir posibles deterioros.
- Fomentar y mejorar las relaciones interpersonales.
- Reforzar y mejorar la capacidad funcional, la autoestima, la autonomía y la propia identidad.
- Minimizar el estrés ante situaciones difíciles.
Recomendaciones:
- Es importante que usted realice 2 o 3 ejercicios cada día, sin superar esta cifra.
- Realice los ejercicios por la mañana, la mente está más despejada y la agudeza mental es mayor.
- Utilice la luz natural principalmente.
- Si tiene dificultad para realizar algún ejercicio, continúe con el siguiente y vuelva a intentarlo otro día.
- Ejercite su mente de 40 a 60 minutos cada día.
Libro especialmente diseñado para ejercitar la mente de las personas mayores y ayudar con los problemas cognitivos y de memoria.
Impreso sobre papel con tapas semi rígidas.
80 páginas.
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
