Pilates para el posparto (Spanish Edition)

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9788480199575: Pilates para el posparto (Spanish Edition)

Reseña: En Pilates para el posparto las nuevas madres descubrirán un programa de fitness que se centra en los grupos musculares que más padecen durante el embarazo y el parto, así como en la alineación y estabilidad postural que se vieron afectadas por el cambio del centro de gravedad durante el período prenatal. El entrenamiento comienza con el reequilibrio y la curación de tu cuerpo posparto. Poco a poco los ejercicios ganan en dificultad e intensidad y te ayudarán a perder peso, reafirmar tus músculos y adquirir fuerza central y estabilidad para conseguir el cuerpo que mereces. El libro incluye miniprogramas con ejercicios para todo el cuerpo que no llevan más de 15-20 minutos para que no tengas que interrumpir la rutina por las necesidades del bebé. Karrie Adamany es la fundadora de Mommy Maintenance (Mantenimiento de las mamás), un programa diseñado específicamente para que las madres recientes puedan recuperar su forma física después del parto. También es coautora de Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento publicado también por Paidotribo.

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1.

Adamany, Karrie.
Editorial: Paidotribo (2007)
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos soft Cantidad: 2
Librería
Agapea Libros Urgentes
(Malaga, España)
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Descripción Paidotribo, 2007. soft. Estado de conservación: New. En Pilates para el posparto las nuevas madres descubrirán un programa de fitness que se centra en los grupos musculares que más padecen durante el embarazo y el parto, así como en la alineación y estabilidad postural que se vieron afectadas por el cambio del centro de gravedad durante el período prenatal. El entrenamiento comienza con el reequilibrio y la curación de tu cuerpo posparto. Poco a poco los ejercicios ganan en dificultad e intensidad y te ayudarán a perder peso, reafirmar tus músculos y adquirir fuerza central y estabilidad para conseguir el cuerpo que mereces. El libro incluye miniprogramas con ejercicios para todo el cuerpo que no llevan más de 15-20 minutos para que no tengas que interrumpir la rutina por las necesidades del bebé. Karrie Adamany es la fundadora de Mommy Maintenance (Mantenimiento de las mamás), un programa diseñado específicamente para que las madres recientes puedan recuperar su forma física después del parto. También es coautora de Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento publicado también por Paidotribo. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 1204465

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adamany; Karrie
Editorial: Paidotribo Editorial (2007)
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos Paperback Primera edición Cantidad: 1
Librería
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo Editorial, 2007. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería M8480199571

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Karrie Adamany
Editorial: Editorial Paidotribo, Spain (2007)
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Editorial Paidotribo, Spain, 2007. Paperback. Estado de conservación: New. Translation. Language: Spanish . Brand New Book. Nº de ref. de la librería PEA9788480199575

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Adamany, Karrie
Editorial: PAIDOTRIBO (2009)
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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Imosver
(Lerez, España)
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Descripción PAIDOTRIBO, 2009. Estado de conservación: Nuevo. En Pilates para el posparto las nuevas madres descubrirán un programa de fitness que se centra en los grupos musculares que más padecen durante el embarazo y el parto, así como en la alineación y estabilidad postural que se vieron afectadas por el cambio del centro de gravedad durante el período prenatal.El entrenamiento comienza con el reequilibrio y la curación de tu cuerpo posparto. Poco a poco los ejercicios ganan en dificultad e intensidad y te ayudarán a perder peso, reafirmar tus músculos y adquirir fuerza central y estabilidad para conseguir el cuerpo que mereces.El libro incluye miniprogramas con ejercicios para todo el cuerpo que no llevan más de 15-20 minutos para que no tengas que interrumpir la rutina por las necesidades del bebé.Karrie Adamany es la fundadora de Mommy Maintenance (Mantenimiento de las mamás), un programa diseñado específicamente para que las madres recientes puedan recuperar su forma física después del parto. También es coautora de Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento publicado también por Paidotribo. Nº de ref. de la librería 2610090000

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adamany; Karrie
Editorial: Paidotribo Editorial (2013)
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
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Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo Editorial, 2013. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8480199571. Nº de ref. de la librería 52.PDTRIBO9788480199575

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Karrie Adamany
Editorial: Paidotribo
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos Cantidad: 1
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Espacio Logopédico
(Barcelona, España)
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Descripción Paidotribo. Estado de conservación: New. En Pilates para el posparto las nuevas madres descubrirán un programa de fitness que se centra en los grupos musculares que más padecen durante el embarazo y el parto, así como en la alineación y estabilidad postural que se vieron afectadas por el cambio del centro de gravedad durante el período prenatal. Libro. Nº de ref. de la librería 2802

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Adamany, Karrie
Editorial: Paidotribo Editorial Sa (2007)
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Paidotribo Editorial Sa, 2007. Paperback. Estado de conservación: Brand New. translation edition. 237 pages. Spanish language. 8.50x6.00x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. de la librería 8480199571

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8.

adamany; Karrie
Editorial: Paidotribo Editorial
ISBN 10: 8480199571 ISBN 13: 9788480199575
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
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Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo Editorial. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8480199571. Nº de ref. de la librería 52.SOTANO9788480199575

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