Programa paso a paso de pilates con círculo mágico

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9788479027025: Programa paso a paso de pilates con círculo mágico
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El Método Pilates es un enfoque singular al ejercicio que mejora la fuerza del segmento somático central (abdomen/lumbares), la flexibilidad y la amplitud de movimiento articular. Puede transformar el aspecto, las sensaciones y el rendimiento de su cuerpo. Este Método ha sido utilizado por profesionales de la danza durante décadas, y se ha convertido en una de las técnicas más populares para fortalecerse y ponerse en forma a todos los niveles.
Ahora es posible incrementar el nivel de los ejercicios Pilates originales introduciendo el círculo mágico, el cual, aumentando la intensidad de los ejercicios, añade un estímulo a la tabla básica de Pilates.
Dina Matty y Keft Burdell, ambas profesoras de Pilates con mucha experiencia, guían al lector paso a paso a lo largo de un programa basado en la secuencia original de ejercicios de Joseph Pilates. Como instructoras expertas enseñan a incorporar el círculo mágico a la tabla de ejercicios Pilates al ritmo propio, con seguridad y eficacia, para tornear y tonificar los muslos y las nalgas, y fortalecer el tren superior del cuerpo.

EL LIBRO
Programa paso a paso de Pilates con círculo mágico guía al lector con detalladas instrucciones y fotografías paso a paso a todo color, para realizar a la perfección la tabla de ejercicios de Pilates con mayor intensidad en su propia casa.

EL DVD

Incluye en 42 minutos una serie completa de ejercicios de Pilates con círculo mágico y variantes sin el círculo, que permitirán al practicante, en la intimidad de su hogar, aprender rápida y fácilmente los ejercicios propuestos en el libro.
Dina Matty y Keft Burdell
Dina Matty es bailarina diplomada, campeona de aeróbic y experta profesora de fitness. Keft Burdell estudió arte dramático, cinematografía y danza, antes de convertirse en entrenadora personal de gran éxito.

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MATTY ; DINA
Publicado por EDICIONES TUTOR, S.A. (2008)
ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 1
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AG Library
(Malaga, España)
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Descripción EDICIONES TUTOR, S.A., 2008. Condición: New. El método Pilates es un enfoque singular al ejercicio que mejora la fuerza del segmento somático central y la amplitud de movimiento articular. Puede transformarse el aspecto, las sensaciones, y el rendimiento del cuerpo. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. del artículo: 1393045

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Keft Burdell, Dina Matty
Publicado por Ediciones Tutor, S.A., Spain (2008)
ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Ediciones Tutor, S.A., Spain, 2008. Paperback. Condición: New. Language: Spanish . Brand New Book. El Método Pilates es un enfoque singular al ejercicio que mejora la fuerza del segmento somático central (abdomen/lumbares), la flexibilidad y la amplitud de movimiento articular. Puede transformar el aspecto, las sensaciones y el rendimiento de su cuerpo. Este Método ha sido utilizado por profesionales de la danza durante décadas, y se ha convertido en una de las técnicas más populares para fortalecerse y ponerse en forma a todos los niveles. Ahora es posible incrementar el nivel de los ejercicios Pilates originales introduciendo el círculo mágico, el cual, aumentando la intensidad de los ejercicios, añade un estímulo a la tabla básica de Pilates. Dina Matty y Keft Burdell, ambas profesoras de Pilates con mucha experiencia, guían al lector paso a paso a lo largo de un programa basado en la secuencia original de ejercicios de Joseph Pilates. Como instructoras expertas enseñan a incorporar el círculo mágico a la tabla de ejercicios Pilates al ritmo propio, con seguridad y eficacia, para tornear y tonificar los muslos y las nalgas, y fortalecer el tren superior del cuerpo. EL LIBRO Programa paso a paso de Pilates con círculo mágico guía al lector con detalladas instrucciones y fotografías paso a paso a todo color, para realizar a la perfección la tabla de ejercicios de Pilates con mayor intensidad en su propia casa. EL DVD Incluye en 42 minutos una serie completa de ejercicios de Pilates con círculo mágico y variantes sin el círculo, que permitirán al practicante, en la intimidad de su hogar, aprender rápida y fácilmente los ejercicios propuestos en el libro. Dina Matty y Keft Burdell Dina Matty es bailarina diplomada, campeona de aeróbic y experta profesora de fitness. Keft Burdell estudió arte dramático, cinematografía y danza, antes de convertirse en entrenadora personal de gran éxito. Nº de ref. del artículo: AMI9788479027025

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MATTY, DINA
Publicado por TUTOR EDITORIAL
ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 13
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Hilando Libros
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Descripción TUTOR EDITORIAL. Cartoné. Condición: NUEVO. Nº de ref. del artículo: 9788479027025

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Matty, Dina/Burdell, Keft
Publicado por TUTOR (2011)
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Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 1
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Imosver
(Lerez, España)
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Descripción TUTOR, 2011. Condición: Nuevo. El Método Pilates es un enfoque singular al ejercicio que mejora la fuerza del segmento somático central (abdomen/lumbares), la flexibilidad y la amplitud de movimiento articular. Puede transformar el aspecto, las sensaciones y el rendimiento de su cuerpo. Este Método ha sido utilizado por profesionales de la danza durante décadas, y se ha convertido en una de las técnicas más populares para fortalecerse y ponerse en forma a todos los niveles. Ahora es posible incrementar el nivel de los ejercicios Pilates originales introduciendo el círculo mágico, el cual, aumentando la intensidad de los ejercicios, añade un estímulo a la tabla básica de Pilates. Dina Matty y Keft Burdell, ambas profesoras de Pilates con mucha experiencia, guían al lector paso a paso a lo largo de un programa basado en la secuencia original de ejercicios de Joseph Pilates. Como instructoras expertas enseñan a incorporar el círculo mágico a la tabla de ejercicios Pilates al ritmo propio, con seguridad y eficacia, para tornear y tonificar los muslos y las nalgas, y fortalecer el tren superior del cuerpo. EL LIBRO Programa paso a paso de Pilates con círculo mágico guía al lector con detalladas instrucciones y fotografías paso a paso a todo color, para realizar a la perfección la tabla de ejercicios de Pilates con mayor intensidad en su propia casa. EL DVD Incluye en 42 minutos una serie completa de ejercicios de Pilates con círculo mágico y variantes sin el círculo, que permitirán al practicante, en la intimidad de su hogar, aprender rápida y fácilmente los ejercicios propuestos en el libro. Dina Matty y Keft Burdell Dina Matty es bailarina diplomada, campeona de aeróbic y experta profesora de fitness. Keft Burdell estudió arte dramático, cinematografía y danza, antes de convertirse en entrenadora personal de gran éxito. Nº de ref. del artículo: 3769980183

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MATTY, BURDELL
Publicado por EDICIONES TUTOR, S.A.
ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
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Keft Burdell
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ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
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Descripción Ediciones Tutor, S.a. Paperback. Condición: Brand New. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8479027029

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MATTY(027025)
Publicado por SIMON BOLIVAR SAS (2013)
ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
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Descripción SIMON BOLIVAR SAS, 2013. Hardcover. Condición: New. 8479027029. Nº de ref. del artículo: 57.MONSE9788479027025

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MATTY(027025)
Publicado por SIMON BOLIVAR SAS (2014)
ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
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Descripción SIMON BOLIVAR SAS, 2014. Hardcover. Condición: New. 8479027029. Nº de ref. del artículo: 54.ILHSA9788479027025

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KEFT / MATTY, DINA BURDELL
Publicado por TUTOR S.A. (2013)
ISBN 10: 8479027029 ISBN 13: 9788479027025
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