Cien Ejercicios de Fuerza/ 100 Powerful Exercises: Guia De Bolsillo (Spanish Edition)

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9788479026707: Cien Ejercicios de Fuerza/ 100 Powerful Exercises: Guia De Bolsillo (Spanish Edition)

Guía de bolsillo con Cien ejercicios de fuerza eficaces para todos, con ejercicios para los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parete superior e inferior dela espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo se deben hacer los ejercicios, y cómo evitar las lesiones.

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1.

Ed McNeely
Editorial: Tutor Ediciones S.A., Spain (2011)
ISBN 10: 8479026707 ISBN 13: 9788479026707
Nuevos Paperback Cantidad: 5
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Tutor Ediciones S.A., Spain, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. Marty Bee Ilustrador. Language: Spanish . Brand New Book. Nº de ref. de la librería AMI9788479026707

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Ed McNeely
Editorial: Tutor Ediciones S.A. (2007)
ISBN 10: 8479026707 ISBN 13: 9788479026707
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
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Descripción Tutor Ediciones S.A., 2007. Paperback. Estado de conservación: New. Marty Bee Ilustrador. book. Nº de ref. de la librería M8479026707

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MCNEELY, ED
Editorial: TUTOR, MADRID (2007)
ISBN 10: 8479026707 ISBN 13: 9788479026707
Nuevos Rustica (tapa blanda) Cantidad: 1
Librería
OMM Campus Libros
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción TUTOR, MADRID, 2007. Rustica (tapa blanda). Estado de conservación: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1ª. Guía de bolsillo que presenta cien ejercicios de fuerza eficaces para todos: desde deportistas que necesitan una mayor potencia hasta personas mayores que desean envejecer en las mejores condiciones físicas. El fisiólogo del ejercicio Ed McNeely presenta ejercicios de fuerza para todos los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parte superior e inferior de la espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo los deportistas de diferentes niveles de puesta en forma deben hacer los ejercicios, y cómo evitar las lesiones. También trata, entre otros temas: Entrenamiento de la fuerza para niños ? Cómo trabajan los músculos ? El diseño de su propio programa de entrenamiento de la fuerza ? Diferentes agarres de la barra, y cómo y cuándo utilizarlos ? La elección del equipamiento para un gimnasio doméstico ? Ejemplos de sesiones de entrenamiento para la puesta en forma, la masa muscular y la fuerza ? Accesorios tales como discos de equilibrio, balones medicinales y bandas elásticas; y mucho más. 153 grms. LIBRO. Nº de ref. de la librería 231998

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McNeely, Ed
Editorial: TUTOR (2017)
ISBN 10: 8479026707 ISBN 13: 9788479026707
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 3
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Imosver
(Lerez, España)
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Descripción TUTOR, 2017. Estado de conservación: Nuevo. Guia de bolsillo. cien ejercicios de fuerza editado por Tutor. Nº de ref. de la librería 3760020011

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ED. MCNEELY
Editorial: TUTOR EDITORIAL
ISBN 10: 8479026707 ISBN 13: 9788479026707
Nuevos Rústica Cantidad: 7
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Hilando Libros
(Madrid, España)
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Descripción TUTOR EDITORIAL. Rústica. Estado de conservación: NUEVO. 208 pages/páginas. Nº de ref. de la librería 9788479026707

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McNeely, Ed/ Bee, Marty (Illustrator)
Editorial: Tutor Ediciones S.A. (2007)
ISBN 10: 8479026707 ISBN 13: 9788479026707
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Tutor Ediciones S.A., 2007. Paperback. Estado de conservación: Brand New. 208 pages. Spanish language. 6.00x4.00x0.75 inches. In Stock. Nº de ref. de la librería zk8479026707

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ED MCNEELY
Editorial: Ediciones Tutor
ISBN 10: 8479026707 ISBN 13: 9788479026707
Nuevos Encuadernación de tapa blanda Cantidad: 1
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KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción Ediciones Tutor. Encuadernación de tapa blanda. Estado de conservación: Nuevo. Nº de ref. de la librería TUT095DIS

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