Vivir sin Nervios (Spanish Edition)

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9788479014742: Vivir sin Nervios (Spanish Edition)

Problems at work, arguments, and hurdles, put a daily price on our nerves. In this book, Carmela París teaches us that we all can face these situations and restore peace with our own body’s resources. Vivir sin nervios explains the most frequent causes of stress and proposes an effective method to fight it narrating testimonies and introducing practical exercises to learn to live calmly.

Description in Spanish: Los problemas en el trabajo, las discusiones, las dificultades... se cobran un precio diario en nuestros nervios. Carmela París nos enseña en este libro que todos podemos hacer frente a estas situaciones y recuperar la calma, con los recursos de nuestro propio cuerpo. Vivir sin nervios explica las causas más frecuentes que provocan estrés y propone un sistema efectivo para combatirlo, ilustrándolo con testimonios de casos reales y planteando ejercicios prácticos para aprender a vivir tranquilos.

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About the Author:

Carmela París es terapeuta y posgraduada en psicoanálisis. Imparte seminarios de autoconocimiento y desarrollo personal. Ha colaborado en diversas revistas y medios de comunicación y es autora, entre otros, de Renovar tu vida y Vivir sin nervios, publicados por Integral.

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1.

Carmela Paris; Carmela Parms
Editorial: Integral Publishing (2000)
ISBN 10: 8479014741 ISBN 13: 9788479014742
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Descripción Integral Publishing, 2000. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería M8479014741

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Carmela Paris
Editorial: Rba Publicaciones Editores Revistas (2000)
ISBN 10: 8479014741 ISBN 13: 9788479014742
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Carmela Paris
Editorial: Rba Publicaciones Editores revistas (2004)
ISBN 10: 8479014741 ISBN 13: 9788479014742
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Rba Publicaciones Editores revistas, 2004. Paperback. Estado de conservación: Brand New. 240 pages. Spanish language. 8.25x5.25x1.25 inches. In Stock. Nº de ref. de la librería 8479014741

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