La alimentación equilibrada: Guía práctica para aprender a comer mejor (Salud y vida natural)

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9788475561998: La alimentación equilibrada: Guía práctica para aprender a comer mejor (Salud y vida natural)
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Océano. Barcelona. 2002. 23 cm. 272 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Salud y vida natural'. "Océano Ámbar". Dietética. Salud y vida natural (Océano Grupo Editorial) .. Este libro es de segunda mano y tiene o puede tener marcas y señales de su anterior propietario. ISBN: 84-7556-199-3

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Reseña del editor:

¿Cómo te encuentras al cabo del día? ¿Abatido y agotado? ¿Irritable? La guía de la alimentación equilibrada muestra la estrecha relación que existe entre lo que comes y tu salud emocional, física y psicológica. Más allá de la dieta saludable, el prestigioso autor de este libro demuestra qué no sólo lo que comemos es importante, sino también cuándo, dónde, cómo y por qué.

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Barnet Meltzer
Publicado por Oceano Ambar
ISBN 10: 8475561993 ISBN 13: 9788475561998
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Librería
Espacio Logopédico
(Barcelona, España)
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Descripción Oceano Ambar. Condición: New. Este completo programa ha sido concebido para potenciar tu bienestar y combatir el estrés mediante una alimentación adecuada. Además de evitar los productos que promueven la ansiedad y la depresión, esta guía exhaustiva te enseñará, entre otros temas, cómo: prevenir los altibajos emocionales; mitigar el estrés y evitar la depresión; rendir al máximo durante todo el día .y sobre todo: ¡a comer bien.!. Libro. Nº de ref. del artículo: 9069

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