La practica de la atencion plena / The Practice of Mindfulness

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9788472456464: La practica de la atencion plena / The Practice of Mindfulness
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En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de "La práctica de la atención plena" consiste en despertar en nosotros todo el potencial de un don que la mayoría infravaloramos: la sensibilidad. En una inteligente fusión entre ciencia, poesía y espiritualidad, Kabat-Zinn nos enseña que la meditación nunca es lo que uno piensa (piense uno lo que piense) y que en nuestra sociedad compleja y caótica la práctica de la atención de una manera lúcida, sabia y efectiva ya no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud emocional, física y espiritual.

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Recensione:

«La práctica de la atención plena invita a la salud física y psíquica al ofrecer un método práctico y radical para abrirse camino en el desorden de nuestras mentes y encontrar lo que realmente importa. Jon Kabat-Zinn brilla como un guía sabio, práctico y divertido que apunta a nuestra bondad innata. Su llamado de alerta es sensato –y sensacional– y todos deberíamos prestarle atención.» -Daniel Goleman Autor de Inteligencia emocional

L'autore:

Jon Kabat-Zinn es fundador y director de la Stress Reduction Clinic y del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society de la Universidad de Massachusets y profesor emérito de medicina en la misma Universidad. También es vicerrector del Mind and Life Institute. Su obra ha contribuido a la creciente inclusión de la atención plena en la medicina, la psicología, las escuelas, las organizaciones, las prisiones y el deporte profesional. Dirige talleres de reducción del estrés y atención plena para profesionales de la salud, líderes del mundo empresarial y otros profesionales del mundo entero. Kairós ha publicado sus principales obras, Vivir con plenitud las crisis, La práctica de la atención plena, Llamando a tu propia puerta y El poder de la atención.

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Kabat-Zinn, Jon
Publicado por Editorial Kairós SA (2007)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo soft Cantidad disponible: 1
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Agapea Libros Urgentes
(Malaga, España)
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Descripción Editorial Kairós SA, 2007. soft. Condición: New. En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de "La práctica de la atención plena" consiste en despertar en nosotros todo el potencial de un don que la mayoría infravaloramos: la sensibilidad. En una inteligente fusión entre ciencia, poesía y espiritualidad, Kabat-Zinn nos enseña que la meditación nunca es lo que uno piensa (piense uno lo que piense) y que en nuestra sociedad compleja y caótica la práctica de la atención de una manera lúcida, sabia y efectiva ya no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud emocional, física y espiritual. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 9.99 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. del artículo: 1210557

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KABAT-ZINN,J
Publicado por KAIRÓS, BARCELONA (2013)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo Rústica Cantidad disponible: 1
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OMM Campus Libros
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción KAIRÓS, BARCELONA, 2013. Rústica. Condición: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 396899

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Jon Kabat-Zinn
Publicado por Editorial Kairós, Spain (2013)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Editorial Kairós, Spain, 2013. Paperback. Condición: New. Language: English,Spanish . Brand New Book. An intelligent fusion between science, poetry, and spirituality, this book focuses on the transformative power of mindfulness in everyday life, both at an intimately personal level and at a more social one. It describes how to confer true value to the present moment with the practice of meditation. Readers will learn how to endure stress and pain through mindfulness in meditation. Una fusion inteligente entre la ciencia, la poesia y la espiritualidad, este libro se enfoca en el poder transformador de la atencion plena en la vida diaria, tanto a un nivel intimamente personal como a uno mas social. Describe como conferirle verdadero valor al momento presente con la practica de la meditacion. El lector aprendera como sobrellevar el estres y el dolor a traves de la atencion plena en la meditacion. Nº de ref. del artículo: PEA9788472456464

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Kabat-Zinn, Jon
Publicado por KAIROS (2009)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 5
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Imosver
(Lerez, España)
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Descripción KAIROS, 2009. Condición: Nuevo. En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de "La práctica de la atención plena" consiste en despertar en nosotros todo el potencial de un don que la mayoría infravaloramos: la sensibilidad. En una inteligente fusión entre ciencia, poesía y espiritualidad, Kabat-Zinn nos enseña que la meditación nunca es lo que uno piensa (piense uno lo que piense) y que en nuestra sociedad compleja y caótica la práctica de la atención de una manera lúcida, sabia y efectiva ya no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud emocional, física y espiritual. Nº de ref. del artículo: 2490020001

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Jon Kabat-Zinn
Publicado por KAIROS
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
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Hilando Libros
(Madrid, España)
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KABAT-ZINN,J
Publicado por Kairós
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo Encuadernación de tapa blanda Cantidad disponible: 1
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KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción Kairós. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: KAI531MAC

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Jon Kabat-Zinn
Publicado por Editorial Kairos (2013)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
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California Spanish Books
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Kabat-Zinn, Jon
Publicado por Editorial Kairos (2013)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo PAPERBACK Cantidad disponible: > 20
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Mi Lybro
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Descripción Editorial Kairos, 2013. PAPERBACK. Condición: New. 8472456463. Nº de ref. del artículo: 52.NIRVANA9788472456464

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Jon Kabat-Zinn
Publicado por Karios Editorial Sa (2013)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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Revaluation Books
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Descripción Karios Editorial Sa, 2013. Paperback. Condición: Brand New. 610 pages. Spanish language. 9.00x6.00x1.25 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8472456463

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Kabat-Zinn, Jon
Publicado por Editorial Kairos (2013)
ISBN 10: 8472456463 ISBN 13: 9788472456464
Nuevo PAPERBACK Cantidad disponible: 1
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Mi Lybro
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Descripción Editorial Kairos, 2013. PAPERBACK. Condición: New. 8472456463. Nº de ref. del artículo: 52.SOTANO9788472456464

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