Operación Transformer: El libro para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida - Tapa blanda

El libro para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida. El cuerpo es una máquina complicada, y todo se entiende mejor visualmente. Un libro creado en colaboración con Puño, dibujante, poeta, fotógrafo, editor de cómics y Premio Internacional de Ilustración. Lleno de diagramas que te ayudan a entender de un vistazo qué ocurre dentro de tu cuerpo cuando comes un donut, o qué efecto tiene en tus músculos levantar un peso del suelo, por ejemplo. Este es el libro de la Operación Transformer. Una obra que explica de forma visual todos los conceptos fundamentales sobre el funcionamiento de tu cuerpo publicados en la web de Transformer a lo largo de más de siete años. Un libro de consulta que te guía para conseguir tus objetivos y que puedas mejorar tu cuerpo y tu salud. operaciontransformer.com