Mindfulness. Guía práctica

 
9788449328688: Mindfulness. Guía práctica

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1.

Penman, Danny, Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon, (prol.)
Editorial: Ediciones Paidós Ibérica, S.A. (2013)
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Nuevos soft Cantidad: 2
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Agapea Libros Urgentes
(Malaga, España)
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Descripción Ediciones Paidós Ibérica, S.A., 2013. soft. Estado de conservación: New. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Divulgación-Autoayuda Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 8566507

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Danny Penman, J. Mark G. Williams
Editorial: Ediciones Paidós Ibérica, S.A., Spain (2013)
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Ediciones Paidós Ibérica, S.A., Spain, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. Language: Spanish . Brand New Book. Nº de ref. de la librería PEA9788449328688

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3.

Penman, Danny
Editorial: PAIDOS (2013)
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Nuevos Cantidad: 3
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Imosver
(Lerez, España)
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Descripción PAIDOS, 2013. Estado de conservación: Nuevo. Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. Nº de ref. de la librería 0010005822

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Danny, Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon, (prol.) Penman
Editorial: Ediciones Paidós Ibérica, S.A.
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Ediciones Paidós Ibérica, S.A. Paperback. Estado de conservación: Brand New. In Stock. Nº de ref. de la librería zk8449328683

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5.

DANNY PENMAN; MARK WILLIAMS
Editorial: EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A., MARBÁN LIBROS (2013)
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Nuevos Cantidad: 1
Librería
Librería Luces
(Málaga, España)
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Descripción EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A., MARBÁN LIBROS, 2013. Otros. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. . . . El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estiloá de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica queá ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. LIBRO. Nº de ref. de la librería 390492

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Danny Penman, Mark Williams
Editorial: Ediciones Paidós
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Nuevos Encuadernación de tapa blanda Cantidad: 1
Librería
KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción Ediciones Paidós. Encuadernación de tapa blanda. Estado de conservación: Nuevo. Nº de ref. de la librería PNT9788449328688

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7.

MARK WILLIAMS Y DANNY PENMAN
Editorial: PAIDOS (2013)
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Nuevos Rústica Cantidad: 1
Librería
Librerias Prometeo
(malaga, España)
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Descripción PAIDOS, 2013. Rústica. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 0. Nº de ref. de la librería 1048823

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