¿Vive usted en un constante estado de ansiedad? ¿Tiene miedo de sufrir un ataque de pánico en la calle? ¿Le atemorizan los ascensores, los animales, los aviones? ¿Se ve limitada su vida porque piensa que los demás pueden criticarlo o rechazarlo? Si se siente aludido por algunas de estas preguntas, el Programa para vivir sin temores puede cambiar su vida. Esta nueva técnica científica parte de una premisa: el miedo es un comportamiento aprendido (no se nace con miedo a volar). Su miedo es un hábito y, como cualquier otro, puede ser cambiado. Con este Programa usted aprenderá a dominar, controlar, modificar y cambiar sus miedos. Poco importan los motivos: altura, espacios cerrados, sexo, críticas...Este libro es la mejor guía para que usted pueda ser una persona completa, sin limitaciones de ningún tipo.
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Reseña del editor:
Explains new behavioral techniques and their applications in facing, controlling, modifying, and eliminating learned habits of fear
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1. Viva sin temores
Publicado por
Grijalbo Mondadori.
(1995)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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tapa blanda
Original o primera edición
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Descripción Grijalbo Mondadori., 1995. tapa blanda. Psiquiatría. Psicopatología.(616.89-008.441-085.851.1) Grijalbo Mondadori. Barcelona. 1995. 19 cm. 373 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Traducido por Martha I. Moia. Autoayuda y superación. Traducción de: Stop running scared! 1st ed. Trastornos de ansiedad. Terapia de conducta. Baer, Jean L. Stop running scared! Traducido del inglés por Martha I. Moia, Marta I. Traducción del inglés de Martha I . ISBN: 84-253-1157-8 LM288. Nº de ref. del artículo: 1416464
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2. Viva sin temores
Publicado por
E. Grijalbo
(1981)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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Encuadernación de tapa blanda
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Descripción E. Grijalbo, 1981. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Aceptable. A320652. E. Grijalbo - 368pp Cómo dominar sus miedos, fobias y ansiedades. Manchas en la cubierta. CA. Nº de ref. del artículo: 491294
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3. Viva sin temores. Como dominar sus miedos, fobias y ansiedades
Publicado por
Gribalgo
(1991)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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Tapa blanda
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Descripción Gribalgo, 1991. Tapa blanda. Condición: Bien. Nº de ref. del artículo: 48448
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4. Viva sin temores. Cómo dominar sus miedor, fobias y ansiedades.
Publicado por
E. Grijalbo
(1976)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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Encuadernación de tapa blanda
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Descripción E. Grijalbo, 1976. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Bien. G107270. E. Grijalbo - 373pp Nuevas técnicas de conducta. CA. Nº de ref. del artículo: 329211
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5. Viva Sin Temores,
Publicado por
Grijalbo
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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Tapa blanda
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Descripción Grijalbo. 1986. Autoayuda Y Superacion Autoayuda Rustica; 384 P.; 19x12 CM. Nº de ref. del artículo: 7218
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6. Viva Sin Temores/Stop Running Scared (Spanish Edition)
Publicado por
Grijalbo Mondadori
(1986)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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Descripción Grijalbo Mondadori, 1986. Condición: Very Good. Great condition for a used book! Minimal wear. Nº de ref. del artículo: GRP97149846
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7. VIVA SIN TEMORES. Cómo dominar sus miedos, fobias y ansiedades (Barcelona, 1977)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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Descripción Psicología Autoayuda Crecimiento Personal Ed. Grijalbo. 373 págs. 12 x 19 cm. Estado, bien. Índice: Usted puede luchar contra su miedo y ganar. ¿A qué le tiene miedo? Agorafobia. Clínica del miedo. Los miedos sociales. Los miedos sexuales. Cómo superar su miedo a volar ETC ENVÍO GRATIS (hasta 1 kilo), SALVO LOS PEDIDOS DE MENOS DE 6€, QUE TIENEN UNOS GASTOS DE ENVÍO DE 1€. Nº de ref. del artículo: 1485
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8. VIVA SIN TEMORES
Publicado por
Ed. Grijalbo
(1995)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
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Paperback
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Descripción Ed. Grijalbo, 1995. Paperback. Ref. B51215. 12x19. 374 pág. Autoayuda. 54-F spanish. Nº de ref. del artículo: 51215
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9. Viva Sin Temores/Stop Running Scared (Spanish Edition)
Publicado por
Grijalbo Mondadori Sa
(1986)
ISBN 10: 8425311578
ISBN 13: 9788425311574
Antiguo o usado
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Descripción Grijalbo Mondadori Sa, 1986. Paperback. Condición: Used: Good. Nº de ref. del artículo: SONG8425311578
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