Stop al pánico: Autoterapia para evitar las crisis de ansiedad (Cuadrilátero de libros) (Spanish Edition)

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9788415088721: Stop al pánico: Autoterapia para evitar las crisis de ansiedad (Cuadrilátero de libros) (Spanish Edition)

Fears and phobias are a much more prevalent problem in society than might perhaps be imagined, psychologist Andrea Fiorenza posits, and he argues that for all their commonness, they can lead to crippling, extreme, and uncontrollable reactions if left unaddressed. In this guide to reducing anxiety, he analyzes some of the most common fears—of particular situations, of certain animals, of nature or the weather, of other individuals—and then applies the latest theoretical and scientific advances in the field to explain how they can be overcome. The book offers a three-week program with 18 easy-to-follow exercises with which Fiorenza has had success with his own patients, so that readers can, on their own and at their own pace, overcome their anxieties and regain control over their lives.

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About the Author:

Andrea Fiorenza is a psychologist and the director of Studio Fiorenza, a Bologna, Italy–based company that offers strategic systemic therapy for individuals, couples, and families, as well as tools and counseling services for businesses. He is the author of numerous articles and essays on interpersonal relations.

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Fiorenza, Andrea
ISBN 10: 8415088728 ISBN 13: 9788415088721
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Andrea Fiorenza
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Descripción Lectio Ediciones, 2013. Estado de conservación: New. Encuadernación: Rústica Colección: Cuadrilátero de libros. Práctico ; 7 En nuestra sociedad los trastornos asociados al miedo son más habituales de lo que creemos. La ansiedad y las fobias originadas por experiencias reales o simplemente imaginadas pueden conducirnos a reacciones extremas e incontrolables. A lo largo del libro Stop al pánico el experto Andrea Fiorenza analiza los miedos y las fobias más habituales: a determinadas situaciones, a ciertos animales, a los elementos naturales, a las otras personas. . . A partir de los principales avances de las teorías científicas que abordan el tema, Fiorenza ha concebido un itinerario pautado con el que ha alcanzado un alto grado de éxito entre sus pacientes para que uno mismo, de manera autónoma y a su ritmo, alcance la resolución de su problema con el miedo, la ansiedad o el pánico. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 9234652

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Descripción Lectio Ediciones, United States, 2014. Paperback. Estado de conservación: New. Translation. Language: English,Spanish . Brand New Book. Fears and phobias are a much more prevalent problem in society than might perhaps be imagined, psychologist Andrea Fiorenza posits, and he argues that for all their commonness, they can lead to crippling, extreme, and uncontrollable reactions if left unaddressed. In this guide to reducing anxiety, he analyzes some of the most common fears--of particular situations, of certain animals, of nature or the weather, of other individuals--and then applies the latest theoretical and scientific advances in the field to explain how they can be overcome. The book offers a three-week program with 18 easy-to-follow exercises with which Fiorenza has had success with his own patients, so that readers can, on their own and at their own pace, overcome their anxieties and regain control over their lives. Nº de ref. de la librería UGH9788415088721

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Descripción LECTIO, 2013. Estado de conservación: Nuevo. Stop al pánico autoterapia para evitar las crisis de ansieda editado por Lectio. Nº de ref. de la librería ALO0020164

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