Tu vida 5.2: El revolucionario método que mejorará tu salud, tu economía y tu felicidad (Prácticos)

 
9788408125655: Tu vida 5.2: El revolucionario método que mejorará tu salud, tu economía y tu felicidad (Prácticos)
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TU VIDA 5.2 DE COOK, EMMA. ED. PLANETA: PRACTICOS, 2014, IDIOMA: CASTELLANO

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Reseña del editor:

La dieta 5.2 se ha convertido en una tendencia sin fronteras, ya que todo el mundo entiende
al instante la norma fundamental: no se trata de privarse de nada, sino de disfrutar de lo que te gusta... pero no todo el tiempo. Así, con poco esfuerzo, puedes alcanzar todos tus objetivos, incluso aquellos que a priori parecían imposibles.
Pero ¿sería aplicable este concepto a otros ámbitos de la vida? ¿Podría ayudarte a mejorar tu salud, tu economía o tu felicidad? Emma Cook, brillante articulista de The Guardian, te enseña cómo aplicar el método 5.2, sin complicaciones, a todos los ámbitos de tu vida personal, social y laboral.
Con reglas sencillas y apoyadas en los planteamientos de expertos de cada una de las áreas que trata el libro, Tu vida 5.2 ofrece un enfoque novedoso, claro y fl exible para mejorar tu bienestar: con unos pequeños cambios, en sólo dos días a la semana conseguirás grandes resultados
para el resto de tu nueva vida.

Biografía del autor:

Emma Cook es editora del suplemento Weekend de The Guardian y escritora especializada en temas de parenting, psicología y relaciones personales. Sus artículos se publican regularmente en la sección «Family» de The Guardian y en la revistaPsychologies.

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Emma Cook
Publicado por Editorial Planeta, S.A. (2014)
ISBN 10: 8408125656 ISBN 13: 9788408125655
Nuevo soft Cantidad disponible: 1
Librería
Agapea Libros Urgentes
(Malaga, España)
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Descripción Editorial Planeta, S.A., 2014. soft. Condición: New. La dieta 5. 2 se ha convertido en una tendencia sin fronteras, ya que todo el mundo entiendeal instante la norma fundamental: no se trata de privarse de nada, sino de disfrutar de lo que te gusta pero no todo el tiempo. Así, con poco esfuerzo, puedes alcanzar todos tus objetivos, incluso aquellos que a priori parecían imposibles. Pero ¿sería aplicable este concepto a otros ámbitos de la vida? ¿Podría ayudarte a mejorar tu salud, tu economía o tu felicidad? Emma Cook, brillante articulista de The Guardian, te enseña cómo aplicar el método 5. 2, sin complicaciones, a todos los ámbitos de tu vida personal, social y laboral. Con reglas sencillas y apoyadas en los planteamientos de expertos de cada una de las áreas que trata el libro, Tu vida 5. 2 ofrece un enfoque novedoso, claro y fl exible para mejorar tu bienestar: con unos pequeños cambios, en sólo dos días a la semana conseguirás grandes resultadospara el resto de tu nueva vida. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. del artículo: 9860279

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Publicado por Editorial Planeta, S.A., Spain (2014)
ISBN 10: 8408125656 ISBN 13: 9788408125655
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Editorial Planeta, S.A., Spain, 2014. Paperback. Condición: New. Language: Spanish . Brand New Book. La dieta 5.2 se ha convertido en una tendencia sin fronteras, ya que todo el mundo entiende al instante la norma fundamental: no se trata de privarse de nada, sino de disfrutar de lo que te gusta? pero no todo el tiempo. Así, con poco esfuerzo, puedes alcanzar todos tus objetivos, incluso aquellos que a priori parecían imposibles. Pero ¿sería aplicable este concepto a otros ámbitos de la vida? ¿Podría ayudarte a mejorar tu salud, tu economía o tu felicidad? Emma Cook, brillante articulista de The Guardian, te enseña cómo aplicar el método 5.2, sin complicaciones, a todos los ámbitos de tu vida personal, social y laboral. Con reglas sencillas y apoyadas en los planteamientos de expertos de cada una de las áreas que trata el libro, Tu vida 5.2 ofrece un enfoque novedoso, claro y fl exible para mejorar tu bienestar: con unos pequeños cambios, en sólo dos días a la semana conseguirás grandes resultados para el resto de tu nueva vida. Nº de ref. del artículo: PEA9788408125655

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EMMA COOK
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ISBN 10: 8408125656 ISBN 13: 9788408125655
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KALAMO LIBROS, S.L.
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Emma Cook
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ISBN 10: 8408125656 ISBN 13: 9788408125655
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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