Bezsennosc Jak dobrze sypiac ?: Poradnik holistyczny

 
9788389624550: Bezsennosc Jak dobrze sypiac ?: Poradnik holistyczny

Ksiazka ta zawiera praktyczne rady dotyczace szescdziesieciu osmiu przyczyn mogacych powodowac bezsennosc, takich miedzy innymi jak:

Depresja
Napiecie nerwowe i ataki paniki
Chrapanie i bezdech podczas snu
Bolesnosc stawów i miesni

Zawiera Aktualne wiadomosci na nastepujace tematy:
Prawidlowe stosowanie leków przeciwdepresyjnych i nasennych
Ziola i srodki medycyny naturalnej na dobry sen
Suplementy i pokarmy wspomagajace mózg i uklad nerwowy
Melatonina, hormon snu
Aromaterapia
Terapia behawioralna i relaksacyjna

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

(Ningún ejemplar disponible)

Buscar:



Crear una petición

Si conoce el autor y el título del libro pero no lo encuentra en IberLibro, nosotros podemos buscarlo por usted e informarle por e-mail en cuanto el libro esté disponible en nuestras páginas web.

Crear una petición