Padres toxicos. Legado disfuncional de una infancia (Spanish Edition)

 
9786079377502: Padres toxicos. Legado disfuncional de una infancia (Spanish Edition)

El legado de una infancia toxica es facil de reconocer pero dificil de interiorizar y superar. Los padres dejan semillas emocionales en sus hijos. En algunas familias, estas son de respeto, amor e independen-cia, pero en otras, son de miedo, culpa y autocastigo. Si hay cierta identificacion con el segundo grupo, falta entender el legado nocivo de los padres y comprometerse a cambiar los pensamientos daninos que han marcado, dejar ir las emociones negativas que rigen la vida y reconocer que, mientras se liberen las enredaderas de la infancia, se vivira un ciclo autodestructivo. Todos los padres emocionalmente sanos se equivocan; el problema es cuando lo hacen intencionalmente y de manera repetitiva. Es normal que pierdan el control por momentos o que tengan ciertas conductas abusivas con los hijos; sin embargo, lo que los convierte en toxicos es el patron de dano constante. Los hijos de padres toxicos tienden a relacionar el amor con sufrimiento, a caer en relaciones de depen¬dencia, a vivir con culpa y, mas importante aun, a repetir los patrones destructivos que sufrieron en su ninez. No se es culpable de lo vivido en la infancia pero si se es responsable de lo ocurrido en la adultez. Este libro es el primer paso para tener una vida plena, romper los patrones perjudiciales vividos y criar una familia sana.

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