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Librería: Book Deals, Tucson, AZ, Estados Unidos de America
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Librería: Book Deals, Tucson, AZ, Estados Unidos de America
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Librería: Grand Eagle Retail, Fairfield, OH, Estados Unidos de America
Paperback. Condición: new. Paperback. Sentirse bien, un best seller mundial en el ambito de la autoayuda, se ha convertido en la obra de referencia para el tratamiento de la depresion.A partir de los principios de la terapia cognitiva, el Dr. David Burns ha desarrollado un metodo eficaz y clinicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en si mismo percepciones y actitudes negativas como el perfeccionismo exacerbado, la dependencia de la opinion ajena, el exceso de pesimismo o la desgana que conduce al abandono. Con sencillez y comprension, este texto nos ensena a cambiar la perspectiva desde la que analizamos nuestra realidad, nos ayuda a superar el estado depresivo, y nos permite reencontrar las ganas de vivir y la confianza en nosotros mismos.Esta obra es uno de los maximos exponentes de la autoayuda de calidad y, a lo largo de los anos, ha contribuido a que millones de personas recuperen su bienestar mental. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9786070787133
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Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Paperback. Condición: Brand New. 440 pages. Spanish language. 0.91x0.59x1.18 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: x-6070787137
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