Imported by Yulo inc. Achtsam durch den Tag

ISBN 13: 9783864100246

Achtsam durch den Tag

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9783864100246: Achtsam durch den Tag

Ein Handbuch der Achtsamkeit. Die 53 Übungen richten sich an Menschen, die mit diesem Übungsprogramm mehr Achtsamkeit in ihren Alltag bringen möchten - unabhängig von Alter, Bildungsstand oder Beruf. Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kom­pliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht.

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Bays, Jan Chozen
Editorial: Windpferd Verlagsges.
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos paperback Cantidad: 5
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Descripción Windpferd Verlagsges. paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9783864100246

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Bays, Jan Chozen / Schuhmacher, Stephan
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos Cantidad: 2
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Descripción Estado de conservación: New. Publisher/Verlag: Windpferd | 53 federleichte Übungen zur Schulung der Achtsamkeit | - "Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein? Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen." - Jack Kornfield, Autor von "A Path with Heart"- Tag für Tag wacher, glücklicher und entspannter | Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht:In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: "Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein?" Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield | Format: Paperback | 315 gr | 216 pp. Nº de ref. de la librería K9783864100246

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Jan Chozen Bays
Editorial: Windpferd Verlagsges. (2012)
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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Descripción Windpferd Verlagsges., 2012. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería L9783864100246

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Jan Chozen Bays
Editorial: Windpferd Verlagsges. Nov 2012 (2012)
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos Cantidad: 1
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Descripción Windpferd Verlagsges. Nov 2012, 2012. Estado de conservación: Neu. Neuware - Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht: In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: 'Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein ' Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield 215 pp. Deutsch. Nº de ref. de la librería 9783864100246

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Jan Chozen Bays
Editorial: Windpferd Verlagsges. Nov 2012 (2012)
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos Taschenbuch Cantidad: 2
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Descripción Windpferd Verlagsges. Nov 2012, 2012. Taschenbuch. Estado de conservación: Neu. Neuware - Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht: In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: 'Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein ' Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield 215 pp. Deutsch. Nº de ref. de la librería 9783864100246

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Jan Chozen Bays
Editorial: Windpferd Verlagsges. Nov 2012 (2012)
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos Taschenbuch Cantidad: 2
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Descripción Windpferd Verlagsges. Nov 2012, 2012. Taschenbuch. Estado de conservación: Neu. Neuware - Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht: In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: 'Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein ' Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield 215 pp. Deutsch. Nº de ref. de la librería 9783864100246

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Jan Chozen Bays
Editorial: Windpferd Verlagsges. Nov 2012 (2012)
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos Taschenbuch Cantidad: 2
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Rheinberg-Buch
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Descripción Windpferd Verlagsges. Nov 2012, 2012. Taschenbuch. Estado de conservación: Neu. Neuware - Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht: In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: 'Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein ' Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield 215 pp. Deutsch. Nº de ref. de la librería 9783864100246

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Jan Chozen Bays
Editorial: Windpferd Verlagsges. (2012)
ISBN 10: 3864100240 ISBN 13: 9783864100246
Nuevos Paperback Cantidad: 20
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Descripción Windpferd Verlagsges., 2012. Paperback. Estado de conservación: New. Nachdruck.. Language: German . Brand New Book. Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist gar nicht kompliziert. Dr. med. Jan Chozen Bays zeigt, wie es geht: In 53 praktischen Übungen lernen wir, Alltagssituationen in Arbeit und Freizeit, Familienleben und Partnerschaft zu einem Abenteuerspielplatz unseres Bewusstseins zu machen. Jede dieser Übungen vermittelt überraschende Einsichten und führt uns in kleinen Schritten mit großer Wirkung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Auf brillante, praktische und elegante Weise beantwortet Bays die am häufigsten von Meditationsschülern gestellte Frage: Wie bringe ich diese Praxis in mein Alltagsleben ein? Hier haben wir eine Schatzkiste voller aufschlussreicher, weiser, schöner und mitfühlender Methoden, dies zu erreichen. - Jack Kornfield. Nº de ref. de la librería KNV9783864100246

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