Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi (Guide pour s'aider soi-même)

 
9782738118820: Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi (Guide pour s'aider soi-même)

Editeur : Odile Jacob Date de parution : 2007 Description : In-8, 304 pages, souple, bon état, iconographie in texte. Envois quotidiens du mardi au samedi. Les commandes sont adressées sous enveloppes bulles. Photos supplémentaires de l'ouvrage sur simple demande. Réponses aux questions dans les 12h00. Librairie Le Piano-Livre. Merci. Se habla solo inglés, francés y italiano. No duden en hacer preguntas en estas idiomas. Gracias

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Reseña del editor:

Responsabilités professionnelles et familiales, contretemps, petits tracas du quotidien : le stress est partout et il finit par agir sur notre moral et sur notre santé. On aimerait pouvoir s'en débarrasser, mais impossible : le stress, c'est la vie. Voici un programme complet pour mieux affronter les situations stressantes. Grâce à lui, vous découvrirez comment reprendre le contrôle, vous relaxer, mieux communiquer, mieux gérer votre temps et avoir une meilleure hygiène de vie. Que vous soyez étudiant, sportif, mère au foyer, manager, n'attendez pas d'être stressé ; utilisez ces outils pour améliorer votre quotidien et celui de vos proches !

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1.

Benoît Monié; Frédéric Chapelle
Editorial: Editions Odile Jacob (2007)
ISBN 10: 2738118828 ISBN 13: 9782738118820
Nuevos Cantidad: 1
Librería
Gallix
(Gif sur Yvette, Francia)
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Descripción Editions Odile Jacob, 2007. Estado de conservación: Neuf. Nº de ref. de la librería 9782738118820

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