Gym autour d'une chaise (Santé - Forme - Sexualité)

 
9782501066570: Gym autour d'une chaise (Santé - Forme - Sexualité)
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Reseña del editor:

Le nouveau titre de l'auteur de « Abdominaux, arrêtez le massacre ! ». Plus besoin d'aller dans un club de sport ou d'avoir du matériel sophistiqué ! Une simple chaise suffira pour suivre un programme polyvalent à adapter en fonction des possibilités, de l'âge et de la morphologie de chacun, facile à suivre où que vous soyez, à n'importe quel moment de la journée. Tous les exercices sont présentés sous forme de séries de photos commentées. Un découpage pour « travailler » par partie du corps.

Biografía del autor:

D'abord professeur de yoga puis médecin spécialisé dans l'accompagnement des futures mamans et accouchées, Bernadette De Gasquet poursuit des recherches sur la biomécanique maternofoetale (avec des spécialistes de mécanique obstétricale) et sur la notion d'unité posturorespiratoire (avec des spécialistes de médecine physique, de périnéologie, de gastroentérologie, d'urologie et de gynécologie).

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ISBN 10:  2862140619 ISBN 13:  9782862140612
Editorial: JAUZE, 2005
Tapa blanda

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1.

Bernadette Gasquet (de)
Publicado por Marabout (2010)
ISBN 10: 250106657X ISBN 13: 9782501066570
Antiguo o usado Tapa blanda Cantidad disponible: 4
Librería
medimops
(Berlin, Alemania)
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Descripción Marabout, 2010. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Nº de ref. del artículo: M0250106657X-V

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