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Críticas
"The only diet you'll ever need." --Mail on Sunday
Reseña del editor
From the author of the bestselling 5:2 Fast Diet and Fast Diet Recipe Book - - Mimi Spencer presents the super-fast 6-week programme to kickstart your Fast Diet for summer. Based on the original, bestselling Fast Diet, this modified approach will take you off cruise control and give your 5:2 lifestyle a summer-time turbo boost. The Fast Beach Diet includes A clear six-week plan to encourage fat loss of up to 2lbs per week New tips and tricks to get you through your Fast Days Plateau-busting ideas to jumpstart the 5:2 A brilliant new HIT exercise programme to maximise your fitness and fat loss - in just five minutes a day 25 new calorie-counted summer recipes, and plenty of healthy speed cooking ideas for busy days With detailed meal plans and extra motivational support, this book will get you beach-fit for 2014. Think of it as a boot camp for the 5:2. For six weeks only.
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- EditorialShort Books
- Año de publicación2014
- ISBN 10 1780722249
- ISBN 13 9781780722245
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas176
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The Fast Beach Diet: The Super-Fast 6-Week Programme to Get You in Shape for Summer
Publicado por
Short Books Ltd, 2001
ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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Paperback
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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The Fast Beach Diet: The Super-Fast 6-Week Programme to Get You in Shape for Summer
Publicado por
Short Books Ltd, 2001
ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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The Fast Beach Diet : The Super-Fast 6-Week Programme to Get You in Shape for Summer
Publicado por
Short Books, Limited, 2014
ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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Tapa blanda
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The Fast Beach Diet: The Super-Fast 6-Week Programme to Get You in Shape for Summer
Publicado por
Octopus Publishing Group, United Kingdom, 2014
ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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Fast Beach Diet: The Super-Fast 6-Week Programme to Get You in Shape for Summer
Publicado por
Short Books Ltd 08/05/2014, 2014
ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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Short Books Ltd, 2001
ISBN 10: 1780722249
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Fast Beach Diet: The Super-Fast 6-Week Programme to Get You in Shape for Summer
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Short Books Ltd, 2014
ISBN 10: 1780722249
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Fast Beach Diet: The Super-Fast 6-Week Programme to Get You in Shape for Summer
Publicado por
Short Books Ltd, 2014
ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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Publicado por
Short Books Ltd, 2014
ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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ISBN 10: 1780722249
ISBN 13: 9781780722245
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