The Longevity Diet: The Only Proven Way to Slow the Aging Process and Maintain Peak Vitality-Through Calorie Restriction

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9781600940385: The Longevity Diet: The Only Proven Way to Slow the Aging Process and Maintain Peak Vitality-Through Calorie Restriction
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Book by Delaney Brian M Walford Lisa

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Críticas:

"Walford persuasively argues the merits of his solidly researched 'high/low' diet. . . . The healthful recipes are mostly creative and appealing . . . but readers will appreciate the critical examination of current medical trends, as well as explanation of food-related causes of potentially fatal diseases."

Reseña del editor:

Completely revised and updated, these straightforward principles present an effective eating plan to live longer and reduce the risks of aging-related disease

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9781568583099: Longevity Diet: Discover Calorie Restriction - The Only Proven Way to Slow the Aging Process and Maintain Peak Vitality

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ISBN 10:  1568583095 ISBN 13:  9781568583099
Editorial: Four Walls Eight Windows, 2004
Tapa blanda

9788874475667: Longevity diet (Alimentazione naturale)

Red Ed..., 2007
Tapa blanda

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1.

Roy Walford, M.D.New preface by Lisa Walford and Brian Delaney
Publicado por Hachette Book Group
ISBN 10: 1600940382 ISBN 13: 9781600940385
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Delaney, Brian
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Brian Delaney; Lisa Walford
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Brian M. Delaney
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Descripción 2008. Paperback. Condición: New. 2nd. Paperback. At last, a book that explains in practical terms the concept of calorie restriction (CR)a life-extending eating strategy with profound and sustained beneficial effects, according to the Pr.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 352 pages. 0.512. Nº de ref. del artículo: 9781600940385

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Descripción Marlowe & Co, United States, 2010. Paperback. Condición: New. 2nd edition. Language: English. Brand new Book. At last, a book that explains in practical terms the concept of calorie restriction (CR)--a life-extending eating strategy with "profound and sustained beneficial effects," according to the Proceedings of the National Academy of Sciences.The concept is simple and flexible: eat fewer calories and choose foods carefully. Longtime CR practitioners and experts Brian M. Delaney and Lisa Walford clearly explain all the relevant health and nutrition guidelines and provide the tools you need to make the appropriate dietary changes. The results can be dramatic; those who follow CR have quickly lowered their cholesterol and blood pressure and reduced their body fat. Recently featured on Oprah and 60 Minutes, CR is continuing to gain momentum. With updated research and new information about exercise and food choices, The Longevity Diet is the key to a longer, healthier life. Nº de ref. del artículo: AAS9781600940385

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Descripción Marlowe & Co, United States, 2010. Paperback. Condición: New. 2nd edition. Language: English. Brand new Book. At last, a book that explains in practical terms the concept of calorie restriction (CR)--a life-extending eating strategy with "profound and sustained beneficial effects," according to the Proceedings of the National Academy of Sciences.The concept is simple and flexible: eat fewer calories and choose foods carefully. Longtime CR practitioners and experts Brian M. Delaney and Lisa Walford clearly explain all the relevant health and nutrition guidelines and provide the tools you need to make the appropriate dietary changes. The results can be dramatic; those who follow CR have quickly lowered their cholesterol and blood pressure and reduced their body fat. Recently featured on Oprah and 60 Minutes, CR is continuing to gain momentum. With updated research and new information about exercise and food choices, The Longevity Diet is the key to a longer, healthier life. Nº de ref. del artículo: AAS9781600940385

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Lisa Walford Brian M. Delaney
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