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Book by Bikram Choudhury
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Reseña del editor:
Completely revised and highlighted by intructional black-and-white photographs, a classic guide to yoga introduces a wide range of poses and exercises, discusses the health benefits to be derived from them, and explains how to incorporate them into one's daily life. Original.
Biografía del autor:
Born in Calcutta, Bikram Choudhury began studying yoga at the age of four. Bikram's Yoga College operates to overflow capacity in Beverly Hills, New York City, and at other locations around the world.
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- EditorialPenguin Publishing Group
- Año de publicación2000
- ISBN 10 1585420204
- ISBN 13 9781585420209
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas224
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Bikram's Beginning Yoga Class (Second Edtion) by Bonnie Jones Reynolds, Bikram Choudhury [Paperback ]
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