The Anatomy of Martial Arts: An Illustrated Guide to the Muscles Used for Each Strike, Kick, and Throw

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9781569757871: The Anatomy of Martial Arts: An Illustrated Guide to the Muscles Used for Each Strike, Kick, and Throw
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Book by Link Norman Chou Lily

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Reseña del editor:

THE ULTIMATE TRAINING SUPPLEMENT FOR MARTIAL ARTISTS With detailed anatomical drawings, this book precisely illustrates the inner workings of your body during key martial arts moves. Its color drawings, helpful photos and clear text make it easy to identify the specific muscles you need to train for maximum speed, power and accuracy. More than just an anatomy book, each section is accompanied by exercises and stretches to strengthen muscles, prevent injury and improve form. *Kicks *Strikes *Takedowns *Throws The Anatomy of Martial Arts is designed for a variety of disciplines, including: *Hapkido *Jiujitsu *Judo *Karate *Kendo *Kung Fu *Muay Thai *Taekwando

Biografía del autor:

Dr. Norman Link, a 7th-degree black belt in yongmudo/hapkido, has over 30 years of martial arts experience. He also has black belts in several martial arts, including iaido, jujitsu, and taekwondo. Lily Chou is a writer, editor, and martial arts practitioner. They live and train in the San Francisco Bay Area.

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Lily Chou and Norman Link
ISBN 10: 1569757879 ISBN 13: 9781569757871
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Lily Chou, Norman G. Link
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ISBN 10: 1569757879 ISBN 13: 9781569757871
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Descripción Ulysses Press, United States, 2011. Paperback. Condición: New. Language: English . Brand New Book. THE ULTIMATE TRAINING SUPPLEMENT FOR MARTIAL ARTISTS With detailed anatomical drawings, this book precisely illustrates the inner workings of your body during key martial arts moves. Its color drawings, helpful photos and clear text make it easy to identify the specific muscles you need to train for maximum speed, power and accuracy. More than just an anatomy book, each section is accompanied by exercises and stretches to strengthen muscles, prevent injury and improve form. *Kicks *Strikes *Takedowns *Throws The Anatomy of Martial Arts is designed for a variety of disciplines, including: *Hapkido *Jiujitsu *Judo *Karate *Kendo *Kung Fu *Muay Thai *Taekwando. Nº de ref. del artículo: AA99781569757871

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Lily Chou, Norman G. Link
Publicado por Ulysses Press, United States (2011)
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Descripción Ulysses Press, United States, 2011. Paperback. Condición: New. Language: English . Brand New Book. THE ULTIMATE TRAINING SUPPLEMENT FOR MARTIAL ARTISTS With detailed anatomical drawings, this book precisely illustrates the inner workings of your body during key martial arts moves. Its color drawings, helpful photos and clear text make it easy to identify the specific muscles you need to train for maximum speed, power and accuracy. More than just an anatomy book, each section is accompanied by exercises and stretches to strengthen muscles, prevent injury and improve form. *Kicks *Strikes *Takedowns *Throws The Anatomy of Martial Arts is designed for a variety of disciplines, including: *Hapkido *Jiujitsu *Judo *Karate *Kendo *Kung Fu *Muay Thai *Taekwando. Nº de ref. del artículo: AA99781569757871

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Chou, Lily
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