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The Mind-Body Diabetes Revolution: The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions (Marlowe Diabetes Library) - Tapa blanda
Sinopsis
Book by Surwit PhD PhD Richard S
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Críticas
Christiane Northrup, M.D. author of "Women's Bodies, Women's Wisdom" and "The Wisdom of Menopause" At last, a book about diabetes that fills in the missing mind/body piece and gives individuals precisely the tools they need to thrive on all levels.
Reseña del editor
Diabetes is quickly becoming one of the world's most serious health epidemics, and researchers are continually searching for new ways to manage the condition beyond the traditional realms of diet, exercise, and medication. Now, Dr. Richard S. Surwit, a leader in the field of the psychology of diabetes, adds the vital fourth component to treating diabetes: a revolutionary mind-body program that lowers blood sugar levels and dramatically reduces diabetes'serious and damaging side effects. In The Mind-Body Diabetes Revolution, Dr. Surwit reveals how stress, depression, and anger affect blood sugar levels and offers a step-by-step six-week program,based on twenty years of study,to help the millions of people with diabetes effectively manage their condition. He clearly explains how our moods and emotions can translate into chronic anger, anxiety, and depression,all of which increase blood sugar levels. He provides compelling case studies and a powerfully effective six-week program designed to teach patients how to manage emotions and stress, as well as self-tests and reflective quizzes to help patients determine the best and easiest psychological techniques to help keep blood sugar levels down. By bringing the powers of mind and body together, this is a powerful,and unprecedented,tool for effective diabetes control.
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- EditorialDa Capo Lifelong Books
- Año de publicación2005
- ISBN 10 1569243638
- ISBN 13 9781569243633
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas286
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The Mind-Body Diabetes Revolution: The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions (Marlowe Diabetes Library)
Publicado por
Da Capo Lifelong Books, 2005
ISBN 10: 1569243638
ISBN 13: 9781569243633
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The Mind-Body Diabetes Revolution: The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions (Marlowe Diabetes Library)
Publicado por
Da Capo Lifelong Books, 2005
ISBN 10: 1569243638
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The Mind-Body Diabetes Revolution: The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions
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The Mind-Body Diabetes Revolution: The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions
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The Mind-Body Diabetes Revolution (Marlowe Diabetes Library)
Publicado por
Da Capo Lifelong Books, 2005
ISBN 10: 1569243638
ISBN 13: 9781569243633
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The Mind-Body Diabetes Revolution : The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions
Publicado por
Grand Central Publishing, 2005
ISBN 10: 1569243638
ISBN 13: 9781569243633
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The Mind-Body Diabetes Revolution : The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions
Publicado por
Grand Central Publishing, 2005
ISBN 10: 1569243638
ISBN 13: 9781569243633
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The Mind-Body Diabetes Revolution (Marlowe Diabetes Library)
Publicado por
Da Capo Lifelong Books, 2005
ISBN 10: 1569243638
ISBN 13: 9781569243633
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The Mind-Body Diabetes Revolution: The Proven Way to Control Your Blood Sugar by Managing Stress, Depression, Anger and Other Emotions (Marlowe Diabetes Library)
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Da Capo Lifelong Books, 2005
ISBN 10: 1569243638
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