Stott Pilates Advanced Reformer Manual

 
9781553602088: Stott Pilates Advanced Reformer Manual
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The STOTT PILATES Advanced Reformer Manual includes the complete range of advanced-level Reformer exercises, which are executed using specially designed STOTT PILATES equipment. The highest level of Reformer work, these exercises demand control, stability and a great deal of flexibility. This manual details the movement and breath pattern for each exercise as well as a variety of modifications to help individuals achieve success.

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1.

Moira Merrithew
Publicado por Lindsay G Merrithew
ISBN 10: 1553602080 ISBN 13: 9781553602088
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Moira Merrithew
Publicado por Stott Pilates (2003)
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Moira Merrithew; Laureen Dubeau; Stefania Della Pia
Publicado por Lindsay G Merrithew
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Moira Merrithew; Laureen Dubeau; Stefania Della Pia
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Moira Merrithew Alison Hope Beth Evans
Publicado por Lindsay G Merrithew (2010)
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