Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud, trabajo y conducta (Spanish Edition)

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9781530076383: Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud, trabajo y conducta (Spanish Edition)

¿Salud, dinero y amor?

Es lo que solemos pedir en navidades y año nuevo, ¿no?

Sí, pero este libro vamos un paso más allá y hablamos sobre: 

  • Nutrición y Ejercicio.

  • Metas personales y Dinero.

  • Personalidad y Sexualidad.
¿El objetivo? Enseñarte a tomar control de verdad sobre áreas clave en tu vida.

¿Cómo? Sin clichés, dogmas, ni mentiras. De forma práctica, amena y dinámica.

Este libro te enseña en última instancia a ser feliz. Y lo hace a través de que tú: 
  • Ganes salud, vitalidad, energía y juventud.

  • Encuentres, persigas y satisfagas tus sueños, pasiones y objetivos personales.

  • Entiendas el dinero y aprendas a controlarlo.

  • Descubras cómo ser más feliz, ganar bienestar y mejorar tu psicología.

  • Mejores tus relaciones de pareja y tu habilidad para encontrar a la persona ideal.
La intención es que, tras leer este libro, aspectos importantes como tu salud, tu cuenta bancaria, tu vida sentimental y tu bienestar tengan un arma con la que defenderse y mejorar de forma significativa.

Sin embargo, aún hay mucho más.

La clave por la cual este libro es una buena herramienta es que es sostenible y su información está actualizada, hablando desde la verdad y la realidad, con un discurso fácil y orientado a la acción para que cualquiera pueda entenderlo rápidamente y comenzar a aplicarlo para cambiar su vida.

¿De qué va cada capítulo? 
  • Nutrición: No habla de dietas, sino de perder peso, ganar salud, y prevenir o controlar enfermedades a través de un estilo de vida sostenible, sin daños colaterales, efecto rebote, y rompiendo con viejos mitos y falsas creencias sobre nuestra alimentación.

  • Ejercicio: Muestra alternativas al gimnasio, así como los ejercicios físicos más eficaces (relación tiempo-esfuerzo-beneficio) para ganar músculo, resistencia y capacidad cardiovascular. También habla de cómo maximizar los beneficios a través de cuándo y cómo hacer el deporte.

  • Metas: Enseña a trabajar por tus sueños, gestionar tu motivación y ponerlo todo a tu favor para que tengas éxito. Incluso hablamos sobre el sentido de la vida y cómo hacer para que cada persona descubra cual es su pasión y el sentido de su vida.

  • Dinero: Describe cómo funciona la economía en general (macroeconomía), los métodos de ganar dinero, y qué puedes hacer tú al respecto para tomar control sobre tus finanzas personales (microeconomía).

  • Personalidad: Explica cómo gestionar las emociones negativas y las relaciones tóxicas, así como en qué consiste la felicidad cómo potenciarla.

  • Sexualidad: No enseñamos a ligar, sino a seducir de forma sostenible, de verdad, para que a la mañana siguiente nadie se arrepienta. Enseñamos cómo funciona la atracción sentimental y sexual entre las personas, así como claves practicas más allá de la teoría y una diferenciación según tu sexo, sexualidad, y el tipo de persona a la que quieras atraer.
Pero ahí no acaba todo. Finalmente te damos claves sobre cómo seguir aprendiendo, dónde encontrar más información gratuita sobre estos ámbitos, incluyendo un libro que correlaciona todos los aspectos tratados en el libro, mencionando su relación y profundizando más en cómo conseguir una mayor felicidad y bienestar.

¿Ansioso por aprender y tomar control sobre todo esto?

Esperamos que sí. Al fin y al cabo:

Todo hombre muere.
No todo hombre vive.
William Wallace.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

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Norte, Jota
ISBN 10: 1530076382 ISBN 13: 9781530076383
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(Wood Dale, IL, Estados Unidos de America)
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Descripción 2016. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days.THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IP-9781530076383

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Jota Norte
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform (2016)
ISBN 10: 1530076382 ISBN 13: 9781530076383
Nuevos Paperback Cantidad: 10
Impresión bajo demanda
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción Createspace Independent Publishing Platform, 2016. Paperback. Estado de conservación: New. Language: Spanish . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Salud, dinero y amor? Es lo que solemos pedir en navidades y ano nuevo, no? Si, pero este libro vamos un paso mas alla y hablamos sobre: Nutricion y Ejercicio. Metas personales y Dinero. Personalidad y Sexualidad. El objetivo? Ensenarte a tomar control de verdad sobre areas clave en tu vida. Como? Sin cliches, dogmas, ni mentiras. De forma practica, amena y dinamica. Este libro te ensena en ultima instancia a ser feliz. Y lo hace a traves de que tu Ganes salud, vitalidad, energia y juventud. Encuentres, persigas y satisfagas tus suenos, pasiones y objetivos personales. Entiendas el dinero y aprendas a controlarlo. Descubras como ser mas feliz, ganar bienestar y mejorar tu psicologia. Mejores tus relaciones de pareja y tu habilidad para encontrar a la persona ideal. La intencion es que, tras leer este libro, aspectos importantes como tu salud, tu cuenta bancaria, tu vida sentimental y tu bienestar tengan un arma con la que defenderse y mejorar de forma significativa. Sin embargo, aun hay mucho mas. La clave por la cual este libro es una buena herramienta es que es sostenible y su informacion esta actualizada, hablando desde la verdad y la realidad, con un discurso facil y orientado a la accion para que cualquiera pueda entenderlo rapidamente y comenzar a aplicarlo para cambiar su vida. De que va cada capitulo? Nutricion No habla de dietas, sino de perder peso, ganar salud, y prevenir o controlar enfermedades a traves de un estilo de vida sostenible, sin danos colaterales, efecto rebote, y rompiendo con viejos mitos y falsas creencias sobre nuestra alimentacion. Ejercicio: Muestra alternativas al gimnasio, asi como los ejercicios fisicos mas eficaces (relacion tiempo-esfuerzo-beneficio) para ganar musculo, resistencia y capacidad cardiovascular. Tambien habla de como maximizar los beneficios a traves de cuando y como hacer el deporte. Metas: Ensena a trabajar por tus suenos, gestionar tu motivacion y ponerlo todo a tu favor para que tengas exito. Incluso hablamos sobre el sentido de la vida y como hacer para que cada persona descubra cual es su pasion y el sentido de su vida. Dinero: Describe como funciona la economia en general (macroeconomia), los metodos de ganar dinero, y que puedes hacer tu al respecto para tomar control sobre tus finanzas personales (microeconomia). Personalidad: Explica como gestionar las emociones negativas y las relaciones toxicas, asi como en que consiste la felicidad como potenciarla. Sexualidad: No ensenamos a ligar, sino a seducir de forma sostenible, de verdad, para que a la manana siguiente nadie se arrepienta. Ensenamos como funciona la atraccion sentimental y sexual entre las personas, asi como claves practicas mas alla de la teoria y una diferenciacion segun tu sexo, sexualidad, y el tipo de persona a la que quieras atraer. Pero ahi no acaba todo. Finalmente te damos claves sobre como seguir aprendiendo, donde encontrar mas informacion gratuita sobre estos ambitos, incluyendo un libro que correlaciona todos los aspectos tratados en el libro, mencionando su relacion y profundizando mas en como conseguir una mayor felicidad y bienestar. Ansioso por aprender y tomar control sobre todo esto? Esperamos que si. Al fin y al cabo: Todo hombre muere. No todo hombre vive. William Wallace. Nº de ref. de la librería APC9781530076383

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Descripción Createspace Independent Publishing Platform, 2016. Paperback. Estado de conservación: New. Language: Spanish . Brand New Book ***** Print on Demand *****.Salud, dinero y amor? Es lo que solemos pedir en navidades y ano nuevo, no? Si, pero este libro vamos un paso mas alla y hablamos sobre: Nutricion y Ejercicio. Metas personales y Dinero. Personalidad y Sexualidad. El objetivo? Ensenarte a tomar control de verdad sobre areas clave en tu vida. Como? Sin cliches, dogmas, ni mentiras. De forma practica, amena y dinamica. Este libro te ensena en ultima instancia a ser feliz. Y lo hace a traves de que tu Ganes salud, vitalidad, energia y juventud. Encuentres, persigas y satisfagas tus suenos, pasiones y objetivos personales. Entiendas el dinero y aprendas a controlarlo. Descubras como ser mas feliz, ganar bienestar y mejorar tu psicologia. Mejores tus relaciones de pareja y tu habilidad para encontrar a la persona ideal. La intencion es que, tras leer este libro, aspectos importantes como tu salud, tu cuenta bancaria, tu vida sentimental y tu bienestar tengan un arma con la que defenderse y mejorar de forma significativa. Sin embargo, aun hay mucho mas. La clave por la cual este libro es una buena herramienta es que es sostenible y su informacion esta actualizada, hablando desde la verdad y la realidad, con un discurso facil y orientado a la accion para que cualquiera pueda entenderlo rapidamente y comenzar a aplicarlo para cambiar su vida. De que va cada capitulo? Nutricion No habla de dietas, sino de perder peso, ganar salud, y prevenir o controlar enfermedades a traves de un estilo de vida sostenible, sin danos colaterales, efecto rebote, y rompiendo con viejos mitos y falsas creencias sobre nuestra alimentacion. Ejercicio: Muestra alternativas al gimnasio, asi como los ejercicios fisicos mas eficaces (relacion tiempo-esfuerzo-beneficio) para ganar musculo, resistencia y capacidad cardiovascular. Tambien habla de como maximizar los beneficios a traves de cuando y como hacer el deporte. Metas: Ensena a trabajar por tus suenos, gestionar tu motivacion y ponerlo todo a tu favor para que tengas exito. Incluso hablamos sobre el sentido de la vida y como hacer para que cada persona descubra cual es su pasion y el sentido de su vida. Dinero: Describe como funciona la economia en general (macroeconomia), los metodos de ganar dinero, y que puedes hacer tu al respecto para tomar control sobre tus finanzas personales (microeconomia). Personalidad: Explica como gestionar las emociones negativas y las relaciones toxicas, asi como en que consiste la felicidad como potenciarla. Sexualidad: No ensenamos a ligar, sino a seducir de forma sostenible, de verdad, para que a la manana siguiente nadie se arrepienta. Ensenamos como funciona la atraccion sentimental y sexual entre las personas, asi como claves practicas mas alla de la teoria y una diferenciacion segun tu sexo, sexualidad, y el tipo de persona a la que quieras atraer. Pero ahi no acaba todo. Finalmente te damos claves sobre como seguir aprendiendo, donde encontrar mas informacion gratuita sobre estos ambitos, incluyendo un libro que correlaciona todos los aspectos tratados en el libro, mencionando su relacion y profundizando mas en como conseguir una mayor felicidad y bienestar. Ansioso por aprender y tomar control sobre todo esto? Esperamos que si. Al fin y al cabo: Todo hombre muere. No todo hombre vive. William Wallace. Nº de ref. de la librería APC9781530076383

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