Suplementos deportivos para el Gimnasio: Cómo usarlos.: Creatina, Glutamina, Whey Protein, energéticos y más (Spanish Edition)

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9781523237913: Suplementos deportivos para el Gimnasio: Cómo usarlos.: Creatina, Glutamina, Whey Protein, energéticos y más (Spanish Edition)

El libro que usted tiene en sus manos constituye un manual destinado a todos aquellos que realizan regularmente entrenamiento en el Gimnasio o en otra práctica deportiva. En este texto se exponen algunos consejos útiles sobre el consumo adecuado de suplementos deportivos como la creatina, la L-carnitina, el Whey protein, Omega3, Testosterona, entre otros. También se proponen sustitutos más naturales para cada suplemento y se anexa al texto una lista de alimentos recomendados para una correcta dieta de seis comidas diarias. Todo el contenido aquí expuesto ha sido corroborado con fidedignas fuentes bibliográficas y revisado por expertos y especialistas en el tema. En las páginas de este libro el lector podrá encontrar recomendaciones exactas de cómo consumir cada suplemento durante, antes o después del entrenamiento o cómo completar los ciclos correspondientes en dependencia del tratamiento tratado.

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Aviles, Dager Aguilar/ Honoris-Europa, (Proyecto) Editorial
Editorial: Createspace Independent Pub (2016)
ISBN 10: 1523237910 ISBN 13: 9781523237913
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Descripción Createspace Independent Pub, 2016. Paperback. Estado de conservación: Brand New. 114 pages. Spanish language. 8.50x5.50x0.26 inches. This item is printed on demand. Nº de ref. de la librería zk1523237910

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