Lean in 15: The Sustain Plan: 15 Minute Meals and Workouts to Get You Lean for Life

4,27 valoración promedio
( 136 valoraciones por Goodreads )
 
9781509820221: Lean in 15: The Sustain Plan: 15 Minute Meals and Workouts to Get You Lean for Life

Bestselling author Joe Wicks, aka The Body Coach, has inspired thousands to transform their bodies by shifting unwanted fat and building lean muscle. In Lean in 15 - The Sustain Plan he reveals how to SUSTAIN incredible results while still seeing progress week on week. Fully illustrated and with a hundred quick-to-prepare meals and four workouts, the plan is perfect for busy people who don't have time to spend hours in the kitchen or gym. Joe gives advice on how to combine his tasty, nutritious recipes with a brand new training programme to make you leaner, fitter and healthier than ever before. It's time to make Lean in 15 part of your lifestyle forever.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

About the Author:

Joe Wicks, aka The Body Coach, has helped countless people achieve new levels of fitness and fat loss with his 90 Day Shift, Shape and Sustain programme and his Instagram account. He is also the author of Lean in 15 - The Shift Plan and Lean in 15 - The Shape Plan.

Review:

We love this man -- Cosmopolitan The Trainer everyone's following -- The Times His philosophy is simple: train hard and fuel your body. It's perfect if you're looking for a combination of food and fitness inspiration -- Harpers Bazaar

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Comprar nuevo Ver libro

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America

Destinos, gastos y plazos de envío

Añadir al carrito

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Joe Wicks
Editorial: Pan MacMillan, United Kingdom (2016)
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Paperback Cantidad: 10
Librería
The Book Depository
(London, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Pan MacMillan, United Kingdom, 2016. Paperback. Estado de conservación: New. Main Market Ed.. Language: English . Brand New Book. Bestselling author Joe Wicks, aka The Body Coach, has inspired thousands to transform their bodies by shifting unwanted fat and building lean muscle. In Lean in 15 - The Sustain Plan he reveals how to SUSTAIN incredible results while still seeing progress week on week. Fully illustrated and with a hundred quick-to-prepare meals and four workouts, the plan is perfect for busy people who don t have time to spend hours in the kitchen or gym. Joe gives advice on how to combine his tasty, nutritious recipes with a brand new training programme to make you leaner, fitter and healthier than ever before. It s time to make Lean in 15 part of your lifestyle forever. Nº de ref. de la librería AA79781509820221

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 14,40
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Wicks, Joe
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Cantidad: 5
Librería
GreatBookPrices
(Columbia, MD, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 26318433-n

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 12,40
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,25
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

3.

Joe Wicks
Editorial: Pan MacMillan, United Kingdom (2016)
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Paperback Cantidad: 10
Librería
The Book Depository US
(London, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Pan MacMillan, United Kingdom, 2016. Paperback. Estado de conservación: New. Main Market Ed.. Language: English . Brand New Book. Bestselling author Joe Wicks, aka The Body Coach, has inspired thousands to transform their bodies by shifting unwanted fat and building lean muscle. In Lean in 15 - The Sustain Plan he reveals how to SUSTAIN incredible results while still seeing progress week on week. Fully illustrated and with a hundred quick-to-prepare meals and four workouts, the plan is perfect for busy people who don t have time to spend hours in the kitchen or gym. Joe gives advice on how to combine his tasty, nutritious recipes with a brand new training programme to make you leaner, fitter and healthier than ever before. It s time to make Lean in 15 part of your lifestyle forever. Nº de ref. de la librería AA79781509820221

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 14,72
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

4.

Joe Wicks
Editorial: Bluebird 2016-12-01 (2016)
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Cantidad: 5
Librería
Chiron Media
(Wallingford, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Bluebird 2016-12-01, 2016. Estado de conservación: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Nº de ref. de la librería NU-GRD-05428663

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 12,65
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,27
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

5.

Joe Wicks
Editorial: Pan Macmillan U.K
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Soft cover Cantidad: 5
Librería
Books in my Basket
(New Delhi, India)
Valoración
[?]

Descripción Pan Macmillan U.K. Soft cover. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 392046

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 12,73
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 4,10
De India a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

6.

Joe Wicks
Editorial: Pan Macmillan
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Soft cover Cantidad: 8
Librería
Books in my Basket
(New Delhi, India)
Valoración
[?]

Descripción Pan Macmillan. Soft cover. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 386852

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,47
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 4,10
De India a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

7.

Joe Wicks
Editorial: Macmillan 2016-11-17, London (2016)
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos paperback Cantidad: > 20
Librería
Blackwell's
(Oxford, OX, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Macmillan 2016-11-17, London, 2016. paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9781509820221

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 14,34
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,28
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

8.

Wicks, Joe
Editorial: Bluebird (2016)
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Tapa blanda Cantidad: > 20
Librería
Valoración
[?]

Descripción Bluebird, 2016. Estado de conservación: New. Num Pages: 240 pages. BIC Classification: VFMG; WBH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 191 x 247 x 17. Weight in Grams: 864. . 2016. Main Market Ed. Paperback. . . . . . Nº de ref. de la librería V9781509820221

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 17,90
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Irlanda a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

9.

Wicks, Joe
Editorial: MACMILLAN
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Cantidad: > 20
Librería
Sunshine Book Store
(Wilmington, DE, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción MACMILLAN. Estado de conservación: New. 1509820221 Brand New, Choose Expedited shipping for GUARANTEED delivery within 4-5 business days. Standard Delivery within 6-14 business days. We may not ship to PO Box, APO , FPO Address, please contact us. Customer satisfaction guaranteed. Nº de ref. de la librería EO_9781509820221

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 18,15
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

10.

Wicks, Joe
Editorial: Bluebird
ISBN 10: 1509820221 ISBN 13: 9781509820221
Nuevos Tapa blanda Cantidad: > 20
Librería
Kennys Bookstore
(Olney, MD, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Bluebird. Estado de conservación: New. Num Pages: 240 pages. BIC Classification: VFMG; WBH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 191 x 247 x 17. Weight in Grams: 864. . 2016. Main Market Ed. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. Nº de ref. de la librería V9781509820221

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 18,57
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

Existen otras copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda