La Meditacion: 10 Ejercicios Faciles De Realizar: Fortalezca Su Mente, Sane Su Cuerpo y Encuentre la Paz Interior

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Reseña del editor:

¿Alguna vez ha tenido curiosidad sobre la práctica de la meditación, pero ha sentido que no tiene la experiencia suficiente o el enfoque necesario para seguir esta milenaria tradición? Al contrario de lo que se piensa popularmente, la meditación es una práctica fácil de realizar; y está al alcance de todas las personas. Usted podrá adquirir las habilidades para ser más feliz, más saludable, más inteligente, más exitoso, y para tener una mejor conexión espiritual, con tan solo practicar la meditación por 5 minutos al día. En este libro, usted aprenderá sobre las 10 técnicas de meditación más conocidas y establecidas, y conocerá más sobre su historia, su práctica formal, y los beneficios a la salud que aportan estas prácticas. Las propiedades benéficas de las 10 técnicas seleccionadas para La Meditación: 10 Ejercicios Fáciles De Realizar han sido recientemente investigadas y validadas por algunas de las universidades más prestigiosas del mundo. Todas las personas se pueden beneficiar con la lectura de La Meditación: 10 Ejercicios Fáciles De Realizar, no importa si son principiantes o meditadores más avanzados. Aunque usted no tenga experiencia con la meditación y esto sea completamente nuevo para usted, o, si usted ya tiene experiencia pero está buscando técnicas nuevas para agregar a su práctica ya establecida, este libro le irá mostrando las posturas correctas, las técnicas de respiración, la forma de realizar las mantras, y también le va a dar consejos sobre los tiempos y espacios adecuados para la meditación. Siguiendo los pasos que se esbozan en La Meditación: 10 Ejercicios Fáciles De Realizar, usted aprenderá a desarrollar su atención, memoria, y creatividad, conjuntamente con otras valiosas habilidades. Inicie su viaje hacia un estado mental, del cuerpo y del alma más saludable; utilizando una de las 10 técnicas de meditación que se presentan en este libro. Meditación de Conciencia Plena, Meditación Trascendental, Pulsos Binaurales, Tai Chi, Meditación Cristiana, Meditación Zen, Meditación Compasiva, Kirtan Kriya, Meditación Samatha/Shamatha, Meditación Introspectiva (Vipassana)

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Descripción Createspace, United States, 2013. Paperback. Condición: New. Language: Spanish . Brand New Book ***** Print on Demand *****.Alguna vez ha tenido curiosidad sobre la practica de la meditacion, pero ha sentido que no tiene la experiencia suficiente o el enfoque necesario para seguir esta milenaria tradicion? Al contrario de lo que se piensa popularmente, la meditacion es una practica facil de realizar; y esta al alcance de todas las personas. Usted podra adquirir las habilidades para ser mas feliz, mas saludable, mas inteligente, mas exitoso, y para tener una mejor conexion espiritual, con tan solo practicar la meditacion por 5 minutos al dia. En este libro, usted aprendera sobre las 10 tecnicas de meditacion mas conocidas y establecidas, y conocera mas sobre su historia, su practica formal, y los beneficios a la salud que aportan estas practicas. Las propiedades beneficas de las 10 tecnicas seleccionadas para La Meditacion: 10 Ejercicios Faciles De Realizar han sido recientemente investigadas y validadas por algunas de las universidades mas prestigiosas del mundo. Todas las personas se pueden beneficiar con la lectura de La Meditacion: 10 Ejercicios Faciles De Realizar, no importa si son principiantes o meditadores mas avanzados. Aunque usted no tenga experiencia con la meditacion y esto sea completamente nuevo para usted, o, si usted ya tiene experiencia pero esta buscando tecnicas nuevas para agregar a su practica ya establecida, este libro le ira mostrando las posturas correctas, las tecnicas de respiracion, la forma de realizar las mantras, y tambien le va a dar consejos sobre los tiempos y espacios adecuados para la meditacion. Siguiendo los pasos que se esbozan en La Meditacion: 10 Ejercicios Faciles De Realizar, usted aprendera a desarrollar su atencion, memoria, y creatividad, conjuntamente con otras valiosas habilidades. Inicie su viaje hacia un estado mental, del cuerpo y del alma mas saludable; utilizando una de las 10 tecnicas de meditacion que se presentan en este libro. Meditacion de Conciencia Plena, Meditacion Trascendental, Pulsos Binaurales, Tai Chi, Meditacion Cristiana, Meditacion Zen, Meditacion Compasiva, Kirtan Kriya, Meditacion Samatha/Shamatha, Meditacion Introspectiva (Vipassana). Nº de ref. del artículo: APC9781492995678

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Descripción Createspace, United States, 2013. Paperback. Condición: New. Language: Spanish . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Alguna vez ha tenido curiosidad sobre la practica de la meditacion, pero ha sentido que no tiene la experiencia suficiente o el enfoque necesario para seguir esta milenaria tradicion? Al contrario de lo que se piensa popularmente, la meditacion es una practica facil de realizar; y esta al alcance de todas las personas. Usted podra adquirir las habilidades para ser mas feliz, mas saludable, mas inteligente, mas exitoso, y para tener una mejor conexion espiritual, con tan solo practicar la meditacion por 5 minutos al dia. En este libro, usted aprendera sobre las 10 tecnicas de meditacion mas conocidas y establecidas, y conocera mas sobre su historia, su practica formal, y los beneficios a la salud que aportan estas practicas. Las propiedades beneficas de las 10 tecnicas seleccionadas para La Meditacion: 10 Ejercicios Faciles De Realizar han sido recientemente investigadas y validadas por algunas de las universidades mas prestigiosas del mundo. Todas las personas se pueden beneficiar con la lectura de La Meditacion: 10 Ejercicios Faciles De Realizar, no importa si son principiantes o meditadores mas avanzados. Aunque usted no tenga experiencia con la meditacion y esto sea completamente nuevo para usted, o, si usted ya tiene experiencia pero esta buscando tecnicas nuevas para agregar a su practica ya establecida, este libro le ira mostrando las posturas correctas, las tecnicas de respiracion, la forma de realizar las mantras, y tambien le va a dar consejos sobre los tiempos y espacios adecuados para la meditacion. Siguiendo los pasos que se esbozan en La Meditacion: 10 Ejercicios Faciles De Realizar, usted aprendera a desarrollar su atencion, memoria, y creatividad, conjuntamente con otras valiosas habilidades. Inicie su viaje hacia un estado mental, del cuerpo y del alma mas saludable; utilizando una de las 10 tecnicas de meditacion que se presentan en este libro. Meditacion de Conciencia Plena, Meditacion Trascendental, Pulsos Binaurales, Tai Chi, Meditacion Cristiana, Meditacion Zen, Meditacion Compasiva, Kirtan Kriya, Meditacion Samatha/Shamatha, Meditacion Introspectiva (Vipassana). Nº de ref. del artículo: APC9781492995678

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Descripción CreateSpace Independent Publishing Platform. Paperback. Condición: New. This item is printed on demand. 124 pages. Dimensions: 8.0in. x 5.0in. x 0.3in.Alguna vez ha tenido curiosidad sobre la prctica de la meditacin, pero ha sentido que no tiene la experiencia suficiente o el enfoque necesario para seguir esta milenaria tradicin Al contrario de lo que se piensa popularmente, la meditacin es una prctica fcil de realizar; y est al alcance de todas las personas. Usted podr adquirir las habilidades para ser ms feliz, ms saludable, ms inteligente, ms exitoso, y para tener una mejor conexin espiritual, con tan solo practicar la meditacin por 5 minutos al da. En este libro, usted aprender sobre las 10 tcnicas de meditacin ms conocidas y establecidas, y conocer ms sobre su historia, su prctica formal, y los beneficios a la salud que aportan estas prcticas. Las propiedades benficas de las 10 tcnicas seleccionadas para La Meditacin: 10 Ejercicios Fciles De Realizar han sido recientemente investigadas y validadas por algunas de las universidades ms prestigiosas del mundo. Todas las personas se pueden beneficiar con la lectura de La Meditacin: 10 Ejercicios Fciles De Realizar, no importa si son principiantes o meditadores ms avanzados. Aunque usted no tenga experiencia con la meditacin y esto sea completamente nuevo para usted, o, si usted ya tiene experiencia pero est buscando tcnicas nuevas para agregar a su prctica ya establecida, este libro le ir mostrando las posturas correctas, las tcnicas de respiracin, la forma de realizar las mantras, y tambin le va a dar consejos sobre los tiempos y espacios adecuados para la meditacin. Siguiendo los pasos que se esbozan en La Meditacin: 10 Ejercicios Fciles De Realizar, usted aprender a desarrollar su atencin, memoria, y creatividad, conjuntamente con otras valiosas habilidades. Inicie su viaje hacia un estado mental, del cuerpo y del alma ms saludable; utilizando una de las 10 tcnicas de meditacin que se presentan en este libro. Meditacin de Conciencia Plena, Meditacin Trascendental, Pulsos Binaurales, Tai Chi, Meditacin Cristiana, Meditacin Zen, Meditacin Compasiva, Kirtan Kriya, Meditacin SamathaShamatha, Meditacin Introspectiva (Vipassana) This item ships from La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. del artículo: 9781492995678

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