The Mindfulness Puzzle Book: Relaxing Puzzles to De-stress and Unwind (Puzzle Books)

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9781472137500: The Mindfulness Puzzle Book: Relaxing Puzzles to De-stress and Unwind (Puzzle Books)
Reseña del editor:

Puzzle-solving is a favourite relaxation technique for many, and this book features a wide range of
specially selected games to provide the perfect level of challenge and reward for your brain. Feel
the tension release as you focus on each achievable and fun task, and experience the endorphin reward buzz as you successfully complete each puzzle.

Stimulating your mind with each puzzle also helps unlock your brain's innate creativity, just as
sleep and rest can help you reach a breakthrough on pending tasks. This book will help you feel
refreshed and renewed, and ready to carry on with your daily life.

Puzzles include a wide selection of standard puzzle types, avoiding the stress of the new,
but without the boredom of over-repetition. They also include adult versions of relaxing kids'
activities, such as dot-to-dots, mazes and even colouring and spot-the-difference puzzles.

Biografía del autor:

Dr GARETH MOORE writes the monthly magazine Sudoku Pro. His previous books include The 10-Minute Brain Workout, Kids' 10-Minute Brain Workout, The Book of Kakuro and The Mammoth Book of Brain Workouts. He is an expert in artificial intelligence and a Ph.D-qualified scientist from Cambridge University.

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1.

GARETH, MOORE
Editorial: Robinson
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 5
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IBestBargains, LLC
(Houston, TX, Estados Unidos de America)
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Descripción Robinson. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 1472137507 Brand New Book in Perfect Condition.Fast Shipping with tracking number. Nº de ref. de la librería UBDA-FBD-02006

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Moore, Gareth
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
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(Columbia, MD, Estados Unidos de America)
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Gareth Moore
Editorial: Little, Brown Book Group, United Kingdom (2017)
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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(London, Reino Unido)
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Descripción Little, Brown Book Group, United Kingdom, 2017. Paperback. Estado de conservación: New. 217 x 139 mm. Language: English . Brand New Book. Puzzle-solving is a favourite relaxation technique for many, and this book features a wide range of specially selected games to provide the perfect level of challenge and reward for your brain. Feel the tension release as you focus on each achievable and fun task, and experience the endorphin reward buzz as you successfully complete each puzzle. Stimulating your mind with each puzzle also helps unlock your brain s innate creativity, just as sleep and rest can help you reach a breakthrough on pending tasks. This book will help you feel refreshed and renewed, and ready to carry on with your daily life. Puzzles include a wide selection of standard puzzle types, avoiding the stress of the new, but without the boredom of over-repetition. They also include adult versions of relaxing kids activities, such as dot-to-dots, mazes and even colouring and spot-the-difference puzzles. Nº de ref. de la librería EAS9781472137500

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Moore, Dr Gareth
Editorial: Robinson (2016)
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
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(Brecon, Reino Unido)
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Descripción Robinson, 2016. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería ABC666630

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Gareth Moore
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Descripción 2016. Paperback. Estado de conservación: New. 354mm x 243mm x. Paperback. Puzzle-solving is a favourite relaxation technique for many, and this book features a wide range of specially selected games to provide the perfect level of challenge and reward for your b.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 192 pages. 0.216. Nº de ref. de la librería 9781472137500

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Dr Gareth Moore
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Dr Gareth Moore
Editorial: Robinson 2016-08-18 (2016)
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
Nuevos Cantidad: 5
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Chiron Media
(Wallingford, Reino Unido)
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Descripción Robinson 2016-08-18, 2016. Estado de conservación: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Nº de ref. de la librería NU-GRD-05412842

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Moore, Dr Gareth
Editorial: Robinson (2016)
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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AMM Books
(Gillingham, KENT, Reino Unido)
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Descripción Robinson, 2016. Paperback. Estado de conservación: New. In stock ready to dispatch from the UK. Nº de ref. de la librería mon0000176297

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Dr Gareth Moore
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
Nuevos Paperback Cantidad: 20
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Ria Christie Collections
(Uxbridge, Reino Unido)
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. Not Signed; Puzzle-solving is a favourite relaxation technique for many, and this book features a wide range of specially selected games to provide the perfect level of challenge and reward for your brain. Feel the tension release as you focus on each achievable and fun task, and experience the endorphin reward. book. Nº de ref. de la librería ria9781472137500_rkm

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Moore, Dr Gareth
Editorial: Robinson (2016)
ISBN 10: 1472137507 ISBN 13: 9781472137500
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smeikalbooks
(London, Reino Unido)
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Descripción Robinson, 2016. Paperback. Estado de conservación: New. Brand new book. Fast shipping form our UK warehouse in eco-friendly packaging. Fast, efficient and friendly customer service. Nº de ref. de la librería 9781472137500N

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