Triatlón para mujeres como nosotras

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9781466320796: Triatlón para mujeres como nosotras
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Reseña del editor:

“Triatlón para mujeres como nosotras” da a las mujeres una guía accesible y divertida que les ayudará a completar con éxito su primer triatlón sprint. En el camino, no sólo descubrirán su fuerza interior, sino también nuevas amistades y encontrarán una motivación inesperada que les hará querer seguir con este deporte. “Triatlón para mujeres como nosotras” te dará una visión general de lo que necesitas saber para tener un gran momento en tu triatlón: Preguntas frecuentes Opiniones de expertos Planes de entrenamiento Cómo evitar lesiones Nutrición Y mucho más

Biografía del autor:

Una mujer muy activa desde de la infancia, los recuerdos más entrañables de Gloria son de paseos a caballo en la granja de su padre a los cinco años y clases de tenis a lo largo de la escuela primaria y secundaria. Avanzamos unos pocos años y Gloria ha descubierto su pasión por la gimnasia y el atletismo. Entrenadora motivacional, Gloria ha ayudado a mujeres de todo tipo a alcanzar sus objetivos, tanto mantenerse en forma y flexible a los noventa años, como calificar para la maratón de Boston. Gloria Safar posee una maestría en ciencias del ejercicio de la Universidad Estatal de Montclair y una licenciatura en educación física de la Universidad Kean. Es también entrenadora certificada de triatlón de nivel I en los Estados Unidos (USA Triathlon certified coach level I), entrenadora personal, instructora de acondicionamiento físico y asesora de estilo de vida y peso corporal, certificada por el Consejo Americano de Ejercicio (American Council on Exercise).

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Safar, Gloria
ISBN 10: 1466320796 ISBN 13: 9781466320796
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Gloria Safar
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ISBN 10: 1466320796 ISBN 13: 9781466320796
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Descripción Createspace, United States, 2011. Paperback. Condición: New. Jay French Ilustrador. Language: Spanish . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Triatlon para mujeres como nosotras da a las mujeres una guia accesible y divertida que les ayudara a completar con exito su primer triatlon sprint. En el camino, no solo descubriran su fuerza interior, sino tambien nuevas amistades y encontraran una motivacion inesperada que les hara querer seguir con este deporte. Triatlon para mujeres como nosotras te dara una vision general de lo que necesitas saber para tener un gran momento en tu triatlon: Preguntas frecuentes Opiniones de expertos Planes de entrenamiento Como evitar lesiones Nutricion Y mucho mas. Nº de ref. del artículo: APC9781466320796

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Gloria Safar
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Descripción Createspace, United States, 2011. Paperback. Condición: New. Jay French Ilustrador. Language: Spanish . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Triatlon para mujeres como nosotras da a las mujeres una guia accesible y divertida que les ayudara a completar con exito su primer triatlon sprint. En el camino, no solo descubriran su fuerza interior, sino tambien nuevas amistades y encontraran una motivacion inesperada que les hara querer seguir con este deporte. Triatlon para mujeres como nosotras te dara una vision general de lo que necesitas saber para tener un gran momento en tu triatlon: Preguntas frecuentes Opiniones de expertos Planes de entrenamiento Como evitar lesiones Nutricion Y mucho mas. Nº de ref. del artículo: APC9781466320796

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Safar, Gloria; Safar, Andrea [Editor]; French, Jay [Illustrator];
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Safar, Gloria
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Safar, Gloria
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Descripción Createspace. Paperback. Condición: New. Jay French Ilustrador. This item is printed on demand. 116 pages. Dimensions: 9.4in. x 6.0in. x 0.4in.Triatln para mujeres como nosotras da a las mujeres una gua accesible y divertida que les ayudar a completar con xito su primer triatln sprint. En el camino, no slo descubrirn su fuerza interior, sino tambin nuevas amistades y encontrarn una motivacin inesperada que les har querer seguir con este deporte. Triatln para mujeres como nosotras te dar una visin general de lo que necesitas saber para tener un gran momento en tu triatln: Preguntas frecuentes Opiniones de expertos Planes de entrenamiento Cmo evitar lesiones Nutricin Y mucho ms This item ships from La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. del artículo: 9781466320796

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Safar, Gloria
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Gloria Safar, Andrea Safar (Editor), Jay French (Illustrator)
Publicado por CreateSpace Independent Publishing Platform (2011)
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Safar, Gloria
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