350 Mitos y Consejos que Escucharas en el Gimnasio (Spanish Edition)

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9781257033799: 350 Mitos y Consejos que Escucharas en el Gimnasio (Spanish Edition)

En cada ámbito de la vida cotidiana nos encontramos con creencias y la mayoría no dejan de ser mitos falsos. Dentro del gimnasio encontraras muchos tipos de personas desde profesionales hasta principiantes, algunos con muchos años de entrenamiento y otros con poco tiempo, en fin habrá diversidad de personas y puede que seguro escuches mitos sobre como entrenar, incluso una persona con un cuerpo bien trabajado y con muchos años de experiencia puede decirte como conseguir un cuerpo bien definido y proporcionado pero debes tener en cuenta que existe la posibilidad que lo que escuches sea solo un mito. Espero que el contenido de este libro te sea útil y pueda ser de mucha ayuda en tu entrenamiento personal. Los mitos sobre el gimnasio no se limitan a la forma de cómo trabajar con los pesos. La nutrición y el descanso son piezas importantes en nuestro entrenamiento. Es por esta razón que encontraras muchos mitos sobre nutrición.

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1.

A.Z. Nest
Editorial: lulu.com (2011)
ISBN 10: 1257033794 ISBN 13: 9781257033799
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Descripción lulu.com, 2011. Paperback. Estado de conservación: Brand New. 174 pages. 9.00x6.00x0.44 inches. This item is printed on demand. Nº de ref. de la librería zk1257033794

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