Navy SEAL Guía de Entrenamiento: Fortaleza Mental (Spanish Edition)

 
9780989822916: Navy SEAL Guía de Entrenamiento: Fortaleza Mental (Spanish Edition)

Los Navy SEALs de los Estados Unidos son famosos por su inigualable fortaleza mental y su confianza en sí mismos. Si usted quiere aumentar su habilidad de ejercer bien en situaciones difíciles, estresantes y hasta peligrosas, ¡este libro es para usted!

En el pasado, muchos entrenadores militares, entrenadores de deportes y líderes de empresas creían que la fortaleza mental era una cualidad fundamental innata - o uno la tenía, o no. Pero, como se revela en este libro, esta noción es simplemente falsa. La fortaleza mental se puede aprender y perfeccionar utilizando técnicas comprobadas que les enseñan a todos los Navy SEALs.

Aprenderá sobre:
- La Historia y Misión de los Equipos SEAL.
- La Cruel Jornada del Entrenamiento de los SEALs (el 75% son eliminados)
- La Mentalidad Invencible de los SEALs.
- Los Cuatro Pilares de Fortaleza Mental
- Técnicas que usan los SEALs para Desarrollar Confianza en sí mismos.
- Técnicas para Controlar Imágenes y Estimulación mental.
- Como los SEALs Controlan el Miedo durante Operaciones de Combate.
- Técnicas de Preparación y Práctica.
- Establecimiento de Metas y Como tomar Acción.
- Entrevistas con SEALs (¡Historias increíbles sobre acontecimientos en situaciones tensas!)

Este libro le ayudara a dominar una combinación para triunfar: preparación, control de sí mismo y fortaleza mental al frente de la adversidad.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

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