Yoga Exercises for Teens: Developing a Calmer Mind and a Stronger Body (Smartfun Book)

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9780897935036: Yoga Exercises for Teens: Developing a Calmer Mind and a Stronger Body (Smartfun Book)

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Purperhart, Helen
Editorial: Hunter House
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
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Purperhart, Helen
Editorial: Hunter House
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
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Purperhart, Helen
Editorial: Hunter House
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
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Purperhart, Helen
Editorial: Hunter House
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
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Purperhart, Helen
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
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Helen Purperhart
Editorial: Hunter House Inc.,U.S., United States (2008)
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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(London, Reino Unido)
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Descripción Hunter House Inc.,U.S., United States, 2008. Paperback. Estado de conservación: New. 226 x 150 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****.Yoga provides not only an excellent, low-impact workout, it also helps young people in key areas such as body awareness, flexibility, concentration, stress reduction, and self-expression. The exercises and games in this easy-to-follow guide are specifically designed to fit the needs of teenagers and to show teens how to work out and train their bodies in a relaxed way. It requires no advance knowledge or preparation and can be used by anyone working with teens between the ages of 10 and 20. The exercises are divided into static postures, dynamic postures, and exercises in pairs. There are also visualization and meditation exercises based on the four elements of nature as well as an introduction to the basics of yoga philosophy. The book can be used with large and small groups or as part of a parent-teen activity. Practicing yoga together is a perfect opportunity for parents and teens to exercise, talk, and spend time together in a healthy, positive manner. Nº de ref. de la librería APC9780897935036

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Helen Purperhart
Editorial: Hunter House Inc.,U.S., United States (2008)
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository US
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Descripción Hunter House Inc.,U.S., United States, 2008. Paperback. Estado de conservación: New. 226 x 150 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Yoga provides not only an excellent, low-impact workout, it also helps young people in key areas such as body awareness, flexibility, concentration, stress reduction, and self-expression. The exercises and games in this easy-to-follow guide are specifically designed to fit the needs of teenagers and to show teens how to work out and train their bodies in a relaxed way. It requires no advance knowledge or preparation and can be used by anyone working with teens between the ages of 10 and 20. The exercises are divided into static postures, dynamic postures, and exercises in pairs. There are also visualization and meditation exercises based on the four elements of nature as well as an introduction to the basics of yoga philosophy. The book can be used with large and small groups or as part of a parent-teen activity. Practicing yoga together is a perfect opportunity for parents and teens to exercise, talk, and spend time together in a healthy, positive manner. Nº de ref. de la librería APC9780897935036

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Purperhart, Helen
Editorial: Hunter House (2017)
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
Nuevos Paperback Cantidad: 20
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Descripción Hunter House, 2017. Paperback. Estado de conservación: New. This item is printed on demand. Nº de ref. de la librería 0897935039

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Helen Purperhart
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
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Descripción Estado de conservación: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Nº de ref. de la librería NU-ING-00216309

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Helen Purperhart
Editorial: Hunter House Publishers
ISBN 10: 0897935039 ISBN 13: 9780897935036
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(Las Vegas, NV, Estados Unidos de America)
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Descripción Hunter House Publishers. Paperback. Estado de conservación: New. Barbara van Amelsfort Ilustrador. Paperback. 160 pages. Dimensions: 8.9in. x 5.9in. x 0.4in.Yoga provides not only an excellent, low-impact workout, it also helps young people in key areas such as body awareness, flexibility, concentration, stress reduction, and self-expression. The exercises and games in this easy-to-follow guide are specifically designed to fit the needs of teenagers and to show teens how to work out and train their bodies in a relaxed way. It requires no advance knowledge or preparation and can be used by anyone working with teens between the ages of 10 and 20. The exercises are divided into static postures, dynamic postures, and exercises in pairs. There are also visualization and meditation exercises based on the four elements of nature as well as an introduction to the basics of yoga philosophy. The book can be used with large and small groups or as part of a parent-teen activity. Practicing yoga together is a perfect opportunity for parents and teens to exercise, talk, and spend time together in a healthy, positive manner. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. de la librería 9780897935036

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