The Stress Management Handbook: Strategies for Health and Inner Peace

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9780879837945: The Stress Management Handbook: Strategies for Health and Inner Peace
Reseña del editor:

No one can escape stress -- but you can learn to gain power over it. Lori Leyden-Rubenstein presents a proven program of life strategies for coping with stressors and changing behavior. Stress reduction approaches discussed include yoga, relaxation training, guided imagery, biofeedback, hypnosis, psychotherapy, cognitive restructuring, and behavior modification.

Reseña del editor:

Stress is linked to the six leading causes of death. The good news is that these all involve behaviour and lifestyle - things we can control and change. This text presents a proven programme for dealing with stress by gaining power over it.

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1.

LEYDEN-RUBENSTEIN
Editorial: Mcgraw Hill Publishers
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
Nuevos Cantidad: > 20
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INDOO
(Avenel, NJ, Estados Unidos de America)
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Descripción Mcgraw Hill Publishers. Estado de conservación: New. Brand New. Nº de ref. de la librería 0879837942

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Leyden-Rubenstein, Lori
Editorial: McGraw-Hill Education (1998)
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
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Descripción McGraw-Hill Education, 1998. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IQ-9780879837945

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Lori Leyden-Rubenstein
Editorial: Keats Pub Inc, United States (1999)
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository US
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Descripción Keats Pub Inc, United States, 1999. Paperback. Estado de conservación: New. 226 x 152 mm. Language: English . Brand New Book. Stress is linked to the six leading causes of death. The good news is that these all involve behaviour and lifestyle - things we can control and change. This text presents a proven programme for dealing with stress by gaining power over it. Nº de ref. de la librería BZV9780879837945

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Leyden-Rubenstein, Lori
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. This item is printed on demand. Item doesn't include CD/DVD. Nº de ref. de la librería 1862933

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Lori Leyden-Rubenstein
Editorial: Keats Pub Inc, United States (1999)
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
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Descripción Keats Pub Inc, United States, 1999. Paperback. Estado de conservación: New. 226 x 152 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****.Stress is linked to the six leading causes of death. The good news is that these all involve behaviour and lifestyle - things we can control and change. This text presents a proven programme for dealing with stress by gaining power over it. Nº de ref. de la librería APC9780879837945

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ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
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Lori A. Leyden-Rubenstein
Editorial: Keats Publishing (2017)
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
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Lori A. Leyden-Rubenstein
Editorial: McGraw-Hill
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
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Descripción McGraw-Hill. Paperback. Estado de conservación: New. This item is printed on demand. Paperback. 208 pages. No one can escape stress -- but you can learn to gain power over it. Lori Leyden-Rubenstein presents a proven program of life strategies for coping with stressors and changing behavior. Stress reduction approaches discussed include yoga, relaxation training, guided imagery, biofeedback, hypnosis, psychotherapy, cognitive restructuring, and behavior modification. This item ships from La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. de la librería 9780879837945

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Lori A. Leyden-Rubenstein
Editorial: Keats Publishing (1999)
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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Ergodebooks
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Descripción Keats Publishing, 1999. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería INGM9780879837945

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Lori A. Leyden-Rubenstein
Editorial: Keats Publishing (1999)
ISBN 10: 0879837942 ISBN 13: 9780879837945
Nuevos Paperback Primera edición Cantidad: 1
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Ergodebooks
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Descripción Keats Publishing, 1999. Paperback. Estado de conservación: New. 1st. Nº de ref. de la librería DADAX0879837942

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