The 20-minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-being Using the New Science of Ultradian Rhythms

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9780874775853: The 20-minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-being Using the New Science of Ultradian Rhythms
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Book by Rossi Rossi Ernest Lawrence

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Reseña del editor:

Defines ultradian rhythms, tells how they affect us, and how they can be used advantageously.

Reseña del editor:

This bestseller provides a fascinating set of guidelines for achieving a personal balance between active productivity and healing islands of peace. It is a practical manual for optimizing mind-body communication in everyday life by synthesizing ancient and new information about our natural body rhythms.

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1.

Rossi, Rossi, Ernest Lawrence
Publicado por Tarcher (1991)
ISBN 10: 087477585X ISBN 13: 9780874775853
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 2
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Murray Media
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Rossi, Rossi, Ernest Lawrence
Publicado por Tarcher (1991)
ISBN 10: 087477585X ISBN 13: 9780874775853
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Save With Sam
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Rossi; Rossi, Ernest Lawrence
Publicado por Tarcher
ISBN 10: 087477585X ISBN 13: 9780874775853
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