The 20-minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-being Using the New Science of Ultradian Rhythms - Tapa dura
Sinopsis
Defines ultradian rhythms, tells how they affect us, and how they can be used advantageously
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Reseña del editor
Defines ultradian rhythms, tells how they affect us, and how they can be used advantageously.
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This bestseller provides a fascinating set of guidelines for achieving a personal balance between active productivity and healing islands of peace. It is a practical manual for optimizing mind-body communication in everyday life by synthesizing ancient and new information about our natural body rhythms.
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The Twenty Minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-Being Using the New Science of Ultradian Rhythms
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Twenty Minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-Being Using the New Science of Ultradian Rhythms
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Twenty Minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-Being Using the New Science of Ultradian Rhythms
Librería: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Estados Unidos de America
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The Twenty Minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-Being Using the New Science of Ultradian Rhythms
Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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The Twenty Minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-Being Using the New Science of Ultradian Rhythms
Librería: Goodwill, Brooklyn Park, MN, Estados Unidos de America
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The Twenty Minute Break: Reduce Stress, Maximize Performance, Improve Health and Emotional Well-Being Using the New Science of Ultradian Rhythms
Librería: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Estados Unidos de America
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Librería: ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Estados Unidos de America
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