Religion Swami Muktananda Meditate

ISBN 13: 9780873954723

Meditate

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9780873954723: Meditate

This is a practical how-to book of meditation techniques. "Meditation," Swami Muktananda explains, "happens through the grace of a Siddha Master; it is our birth-right. All we must do is to shift our focus from the outside to the inner Self." This book is highly recommended for the new meditator and for anyone wishing to deepen their meditation experience.

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Excerpt. © Reprinted by permission. All rights reserved.:

Meditation is such a great purifier that it washes away the sins of countless lifetimes and removes all the impurities and tensions which beset the mind. Meditation rids us of disease and makes us more skillful at everything we do. Through meditation, our inner awareness expands and our understanding of inner and outer things becomes steadily deeper. Through meditation, we travel to different inner worlds and have innumerable inner experiences. Above all, meditation stills the mind, which constantly wanders, which constantly causes suffering, and establishes us forever in the state of supreme peace, which is independent of any external factors. Ultimately, meditation makes us aware of our own true nature. It is this awareness which removes all suffering and delusion, and this awareness comes only when we see face to face our own inner Self.

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Swami Muktananda
Editorial: State University of New York P (1980)
ISBN 10: 0873954726 ISBN 13: 9780873954723
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Muktananda, Swami
Editorial: State University of New York Press
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Swami Muktananda
Editorial: State University of New York Press (1980)
ISBN 10: 0873954726 ISBN 13: 9780873954723
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