Robyn Youkilis Go with Your Gut

ISBN 13: 9780857833211

Go with Your Gut

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9780857833211: Go with Your Gut
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Críticas:

'She's no Gwyneth-style self-punisher Robyn loves to cook and eat. Her philosophy is: Getting healthy and losing weight without giving up your life.' --Ruby Warrington, Daily Mail

'In Go With Your Gut, Robyn provides hands-on, easy-to-implement strategies plus some fabulous, yummy recipes to crush cravings, reclaim your sexy, and restore gut health so you become lean, energised, and abundantly healthy. Don't miss this book!' --JJ Virgin, Celebrity Nutrition & Fitness Expert

'This is not just another diet book this is a pathway to true healing. If you're ready to go big and own your power, then GO WITH YOUR GUT!' Gabrielle Bernstein, writer for the New York Times

'This four-week programme includes a meal plan with 75 recipes to get you jump-started-including its cornerstone, a 'Superhuman Breakfast' - but is not purely dietary: it also suggests other lifestyle changes to improve digestion.' --The Bookseller

Reseña del editor:

When nutritionist Robyn Youkilis began her health coaching practice, she quickly realized that the vast majority of complaints she heard from clients were about their digestion: if your digestive system isn't functioning properly, you can gain weight and suffer from fatigue, insomnia, bloating, indigestion and IBS. This exciting new book helps you to change your relationship with food and your body by focusing on what your symptoms are telling you and building new habits into daily life at a manageable pace. From a Superhuman Breakfast to a good-for-you Chocolate Cake, from a Rose and Berry Smoothie to the Perfect Detox Salad, Robyn shares more than 75 delicious yet simple recipes to help you on that path. Go With Your Gut will help you become your healthiest self.

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9781909487352: Go with Your Gut

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ISBN 10:  190948735X ISBN 13:  9781909487352
Editorial: Kyle Books, 2016
Tapa blanda

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1.

Robyn Youkilis
Publicado por Octopus Publishing Group, United Kingdom (2016)
ISBN 10: 0857833219 ISBN 13: 9780857833211
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 10
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Descripción Octopus Publishing Group, United Kingdom, 2016. Paperback. Condición: New. Language: English . Brand New Book. When nutritionist Robyn Youkilis began her health coaching practice, she quickly realized that the vast majority of complaints she heard from clients were about their digestion: if your digestive system isn t functioning properly, you can gain weight and suffer from fatigue, insomnia, bloating, indigestion and IBS. This exciting new book helps you to change your relationship with food and your body by focusing on what your symptoms are telling you and building new habits into daily life at a manageable pace. From a Superhuman Breakfast to a good-for-you Chocolate Cake, from a Rose and Berry Smoothie to the Perfect Detox Salad, Robyn shares more than 75 delicious yet simple recipes to help you on that path. Go With Your Gut will help you become your healthiest self. Nº de ref. del artículo: AA29780857833211

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Descripción Kyle Books, 2016. Paperback. Condición: New. Brand new book. Fast shipping form our UK warehouse in eco-friendly packaging. Fast, efficient and friendly customer service. Nº de ref. del artículo: 9780857833211N

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Descripción Octopus Publishing Group, United Kingdom, 2016. Paperback. Condición: New. Language: English . Brand New Book. When nutritionist Robyn Youkilis began her health coaching practice, she quickly realized that the vast majority of complaints she heard from clients were about their digestion: if your digestive system isn t functioning properly, you can gain weight and suffer from fatigue, insomnia, bloating, indigestion and IBS. This exciting new book helps you to change your relationship with food and your body by focusing on what your symptoms are telling you and building new habits into daily life at a manageable pace. From a Superhuman Breakfast to a good-for-you Chocolate Cake, from a Rose and Berry Smoothie to the Perfect Detox Salad, Robyn shares more than 75 delicious yet simple recipes to help you on that path. Go With Your Gut will help you become your healthiest self. Nº de ref. del artículo: AA29780857833211

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Youkilis, Robyn
Publicado por Kyle Books (2016)
ISBN 10: 0857833219 ISBN 13: 9780857833211
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Descripción Kyle Books, 2016. Condición: New. When nutritionist Robyn Youkilis began her coaching practice, she quickly realized that the vast majority of complaints she heard from clients were about their digestion. This exciting new book helps to change your relationship with food and your body by focusing on what your symptoms are telling you. Num Pages: 192 pages, Colour photography throughout. BIC Classification: VFMD; WBH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 234 x 189. . . 2016. Paperback. . . . . . Nº de ref. del artículo: V9780857833211

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Descripción Kyle Books. Condición: New. When nutritionist Robyn Youkilis began her coaching practice, she quickly realized that the vast majority of complaints she heard from clients were about their digestion. This exciting new book helps to change your relationship with food and your body by focusing on what your symptoms are telling you. Num Pages: 192 pages, Colour photography throughout. BIC Classification: VFMD; WBH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 234 x 189. . . 2016. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. Nº de ref. del artículo: V9780857833211

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Robyn Youkilis
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Robyn Youkilis
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Robyn Youkilis (author)
Publicado por Octopus 2016-01-28, London (2016)
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