Clean & Lean Warrior (Clean & Lean Series)

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9780857830869: Clean & Lean Warrior (Clean & Lean Series)
Reseña del editor:

James Duigan's philosophy is that your body can never be Lean unless it's Clean of toxins. This simple but effective message has helped thousands to lose weight and get fit. He has now turned his attention to men who have busy lives and need to fit their training and diet around their lifestyle without spending hours at the gym. Clean & Lean Warrior includes: * Maximum-impact exercises with step-by-step photography * Recipes for stress-busting food and instant energy boosters * Motivational advice and his trademark 'Bad, better, best' columns Packed with tips and expert guidance, it is guaranteed to get you fighting fit and turn your soft paunch into a 6-pack in no time.

Biografía del autor:

James Duigan is one of the top personal trainers in the world, his many celebrity clients include Elle Macpherson, Rosie Huntington-Whiteley, Hugh Grant and David Gandy. He also runs an exclusive gym in London.

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1.

James Duigan
Editorial: Kyle Books, United Kingdom (2013)
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción Kyle Books, United Kingdom, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. 234 x 189 mm. Language: English . Brand New Book. James Duigan s philosophy is that your body can never be Lean unless it s Clean of toxins. This simple but effective message has helped thousands to lose weight and get fit. He has now turned his attention to men who have busy lives and need to fit their training and diet around their lifestyle without spending hours at the gym. Clean Lean Warrior includes: * Maximum-impact exercises with step-by-step photography * Recipes for stress-busting food and instant energy boosters * Motivational advice and his trademark Bad, better, best columns Packed with tips and expert guidance, it is guaranteed to get you fighting fit and turn your soft paunch into a 6-pack in no time. Nº de ref. de la librería AA29780857830869

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James Duigan
Editorial: Kyle Books (2013)
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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cbs distribution ltd
(Brecon, Reino Unido)
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Descripción Kyle Books, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería ABC562214

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James Duigan
Editorial: Kyle Books, United Kingdom (2013)
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción Kyle Books, United Kingdom, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. 234 x 189 mm. Language: English . Brand New Book. James Duigan s philosophy is that your body can never be Lean unless it s Clean of toxins. This simple but effective message has helped thousands to lose weight and get fit. He has now turned his attention to men who have busy lives and need to fit their training and diet around their lifestyle without spending hours at the gym. Clean Lean Warrior includes: * Maximum-impact exercises with step-by-step photography * Recipes for stress-busting food and instant energy boosters * Motivational advice and his trademark Bad, better, best columns Packed with tips and expert guidance, it is guaranteed to get you fighting fit and turn your soft paunch into a 6-pack in no time. Nº de ref. de la librería AA29780857830869

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Duigan, James
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
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(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Estado de conservación: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Nº de ref. de la librería 97808578308690000000

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Duigan, James
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Cantidad: 3
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(Emneth, WIsbech, NFK, Reino Unido)
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Descripción Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería SELEX-1325-1-8640

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James Duigan
Editorial: Kyle Books
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Paperback Cantidad: 3
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THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Reino Unido)
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Descripción Kyle Books. Paperback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, Clean & Lean Warrior: Your Blueprint for a Strong, Lean Body, James Duigan, James Duigan's philosophy is that your body can never be Lean unless it's Clean of toxins. This simple but effective message has helped thousands to lose weight and get fit. He has now turned his attention to men who have busy lives and need to fit their training and diet around their lifestyle without spending hours at the gym. Clean & Lean Warrior includes: * Maximum-impact exercises with step-by-step photography * Recipes for stress-busting food and instant energy boosters * Motivational advice and his trademark 'Bad, better, best' columns Packed with tips and expert guidance, it is guaranteed to get you fighting fit and turn your soft paunch into a 6-pack in no time. Nº de ref. de la librería B9780857830869

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Editorial: Kyle Books (2013)
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 5
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Descripción Kyle Books, 2013. Estado de conservación: New. Explains how men can achieve their body shape. This title includes chapters that cover: why sitting in an office all day is turning men into women, with 'moobs' and womanly hips; how men can find their inner warrior to get fighting fit and stay strong for life and stress-busting food, tips and advice, 5-minute suppers and instant energy boosters. Series: Clean & Lean. Num Pages: 160 pages, colour photography. BIC Classification: VFMG. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 189 x 12. Weight in Grams: 518. . 2013. Paperback. . . . . Nº de ref. de la librería V9780857830869

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James Duigan
Editorial: Kyle Books
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 5
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, Estados Unidos de America)
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Descripción Kyle Books. Estado de conservación: New. Explains how men can achieve their body shape. This title includes chapters that cover: why sitting in an office all day is turning men into women, with 'moobs' and womanly hips; how men can find their inner warrior to get fighting fit and stay strong for life and stress-busting food, tips and advice, 5-minute suppers and instant energy boosters. Series: Clean & Lean. Num Pages: 160 pages, colour photography. BIC Classification: VFMG. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 189 x 12. Weight in Grams: 518. . 2013. Paperback. . . . . Nº de ref. de la librería V9780857830869

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James Duigan
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos Paperback Cantidad: 12
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Ria Christie Collections
(Uxbridge, Reino Unido)
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. Not Signed; James Duigan's philosophy is that your body can never be Lean unless it's Clean of toxins. This simple but effective message has helped thousands to lose weight and get fit. He has now turned his attention to men who have busy lives and need to fit their training and diet around their lifestyle with. book. Nº de ref. de la librería ria9780857830869_rkm

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10.

James Duigan
Editorial: Kyle Books 2013-01-03, London (2013)
ISBN 10: 0857830864 ISBN 13: 9780857830869
Nuevos paperback Cantidad: 5
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Blackwell's
(Oxford, OX, Reino Unido)
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Descripción Kyle Books 2013-01-03, London, 2013. paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9780857830869

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