Hasson, Gill Mindfulness

ISBN 13: 9780857084446

Mindfulness

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9780857084446: Mindfulness
Críticas:

'This is a very thoughtful book, full of sensible advice and practical examples' (July 2013, Hot Brands, Cool Places) "A manual to self-awareness, it's packed with practical and genuine advice..." (Business Uncovered, November 2013) "I found the book very enlightening and a useful and practical guide to achieving a more mindful approach, which I could adopt in both my work and my home life" (Edge, May 2014)

Críticas:

'This is a very thoughtful book, full of sensible advice and practical examples' (July 2013, Hot Brands, Cool Places) "A manual to self-awareness, it's packed with practical and genuine advice..." (Business Uncovered, November 2013)

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Hasson, Gill
ISBN 10: 0857084445 ISBN 13: 9780857084446
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Editorial: John Wiley and Sons Ltd, United Kingdom (2013)
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Nuevos Paperback Primera edición Cantidad: 10
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Descripción John Wiley and Sons Ltd, United Kingdom, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. 1. Auflage. 214 x 140 mm. Language: English . Brand New Book. Be calm, collected and in the moment Too often, life just races by. You don t fully experience what s happening now, because you re too busy thinking about what needs doing tomorrow, or distracted by what happened yesterday. And all the time your mind is chattering with commentary or judgement. Mindfulness allows you to experience the moment instead of just rushing through it. Being mindful opens you up to new ideas and new ways of doing things, reducing stress and increasing your enjoyment of life. With ideas, tips and techniques to help you enjoy a more mindful approach to life, you ll learn how to: Adopt more positive ways of thinking and behaving Become calmer and more confident Break free from unhelpful thoughts and thinking patterns Bring about positive changes in your relationships Achieve a new level of self-awareness and understanding Life is happening right now; mindfulness will help you live in the moment, so it doesn t pass you by!. Nº de ref. de la librería AAH9780857084446

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Editorial: John Wiley and Sons Ltd, United Kingdom (2013)
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Nuevos Paperback Primera edición Cantidad: 10
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Descripción John Wiley and Sons Ltd, United Kingdom, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. 1. Auflage. 214 x 140 mm. Language: English . Brand New Book. Be calm, collected and in the moment Too often, life just races by. You don t fully experience what s happening now, because you re too busy thinking about what needs doing tomorrow, or distracted by what happened yesterday. And all the time your mind is chattering with commentary or judgement. Mindfulness allows you to experience the moment instead of just rushing through it. Being mindful opens you up to new ideas and new ways of doing things, reducing stress and increasing your enjoyment of life. With ideas, tips and techniques to help you enjoy a more mindful approach to life, you ll learn how to: Adopt more positive ways of thinking and behaving Become calmer and more confident Break free from unhelpful thoughts and thinking patterns Bring about positive changes in your relationships Achieve a new level of self-awareness and understanding Life is happening right now; mindfulness will help you live in the moment, so it doesn t pass you by!. Nº de ref. de la librería AAH9780857084446

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Descripción 2013. Paperback. Estado de conservación: New. 1st. 140mm x 218mm x 17mm. Paperback. Be calm, collected and in the moment Too often, life just races by. You don?t fully experience what?s happening now, because you?re too busy thinking about what needs doin.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 214 pages. 0.250. Nº de ref. de la librería 9780857084446

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Editorial: Capstone 2013-07-26 (2013)
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Descripción Capstone 2013-07-26, 2013. Estado de conservación: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Nº de ref. de la librería NU-GRD-05006274

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Hasson, Gill
Editorial: John Wiley and Sons Ltd (2013)
ISBN 10: 0857084445 ISBN 13: 9780857084446
Nuevos Tapa blanda Primera edición Cantidad: 8
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Descripción John Wiley and Sons Ltd, 2013. Estado de conservación: New. 2013. 1st Edition. Paperback. Be calm, collected and in the moment Too often, life just races by. You don t fully experience what s happening now, because you re too busy thinking about what needs doing tomorrow, or distracted by what happened yesterday. And all the time your mind is chattering with commentary or judgement. Num Pages: 214 pages, black & white illustrations. BIC Classification: VS. Category: (P) Professional & Vocational. Dimension: 213 x 140 x 18. Weight in Grams: 286. . . . . . . Nº de ref. de la librería V9780857084446

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Descripción John Wiley and Sons Ltd, 2013. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IB-9780857084446

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