Callanetics for Your Back: A Good Back for a Lifetime in Minutes a Day

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9780852238905: Callanetics for Your Back: A Good Back for a Lifetime in Minutes a Day
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Written by the founder of the new-wave, no-impact form of exercise, this new programme of tiny-movement, deep muscle exercise is designed to make your back strong and healthy, and to keep it that way. Callan gives instructions for emergency spasm relief and describes the popular but harmful exercises to be avoided, and how to move through everyday activities. There is a description of the body's major bones and muscles, and a rundown on common back ailments.

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Pinckney, Callan
Editorial: Ebury Press (1990)
ISBN 10: 0852238908 ISBN 13: 9780852238905
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Reuseabook
(Stroud, GLOS, Reino Unido)
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Descripción Ebury Press, 1990. Misc. Supplies. Estado de conservación: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Nº de ref. de la librería CHL1243276

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ISBN 10: 0852238908 ISBN 13: 9780852238905
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Goldstone Books
(Ammanford, Reino Unido)
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Descripción Ebury Press, 1990. Paperback. Estado de conservación: Good. All orders are dispatched the following working day from our UK warehouse. Established in 2004, we have over 500,000 books in stock. No quibble refund if not completely satisfied. Nº de ref. de la librería mon0000466452

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Editorial: Ebury Press 09/08/1990 (1990)
ISBN 10: 0852238908 ISBN 13: 9780852238905
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Fun_Meister
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Descripción Ebury Press 09/08/1990, 1990. Estado de conservación: Good. Will be shipped promptly from UK warehouse. Book is in good condition with no missing pages, no damage or soiling and tight spine. There may be some dog-eared pages showing previous use but overall a great book. Nº de ref. de la librería 9053-9780852238905

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Descripción Ebury Press 09/08/1990, 1990. Estado de conservación: Good. This book is in good or better condition. It has no tears to the pages and no pages will be missing from the book. The spine of the book is still in great condition and the front cover is generally unmarked. It has signs of previous use but overall is in really nice, tight condition. Shipping is normally same day from our UK warehouse. We offer a money back guarantee if you are not satisfied. Nº de ref. de la librería 9053-9780852238905

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ISBN 10: 0852238908 ISBN 13: 9780852238905
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Descripción Ebury Press 09/08/1990, 1990. Estado de conservación: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Nº de ref. de la librería 7719-9780852238905

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ISBN 10: 0852238908 ISBN 13: 9780852238905
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Descripción Paperback. Estado de conservación: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Nº de ref. de la librería GOR001827904

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Descripción Paperback. Estado de conservación: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Nº de ref. de la librería GOR002947977

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