Secrets of Longevity: Hundreds of Ways to Live to Be 100

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9780811849494: Secrets of Longevity: Hundreds of Ways to Live to Be 100
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Looking to live a longer, happier, healthier life? Try eating more blueberries, telling the truth, and saying no to undue burdens. These are just a few of the hundreds of tips profiled in "Secrets of Longevity"a simple, no-nonsense approach to living longer. Dr. Maoshing Ni, doctor to Hollywood stars and a Tai Chi master specializing in longevity, brings together simple and unusual ways to live longer in this beautifully designed, chunky paperback, putting at the fingertips a host of proven ways to make anyone's stay on earth much, much happier.

About the Author:

Dr Maoshing Ni, doctor to Hollywood stars and a Tai Chi master brings together simple and unusual ways to live longer in a beautifully designed chunky paperback, with proven ways to make your stay on earth a happy one!

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Ni, Mao Shing
Editorial: Chronicle Books (2006)
ISBN 10: 081184949X ISBN 13: 9780811849494
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. Paperback. 332 pages. Secrets of Longevity is full of surprising, all-natural ideas for living a longer, healthier life, happier. As a 38th-generation doctor specializing in longevity, Dr. Mao (as hes known to his patients) knows the answersand theyre surprisingly simple and powerful. Its amazing how a little honey in your tea can aid internal healing. Or how taking a walk after dinner each night can reduce the risk of stroke and heart disease. The tips are organized into chapters on diet, healing, environment, exercise, and relationships so you can easily dip into the areas youd like to address. Marrying wisdom from the East with the latest scientific advances from the West, Secrets of Longevity puts at your fingertips a whole host of ways to make your stay on earth longer, healthier, and much, much happier. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. de la librería 9780811849494

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