The Yoga deck II: 50 poses & meditations for body, mind & soul

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9780811836555: The Yoga deck II: 50 poses & meditations for body, mind & soul
Reseña del editor:

Like its best-selling companion deck, "The Yoga Deck II" allows beginners, experts, and instructors to make rejuvenating meditations part of daily life. "The Yoga Deck II" includes a new selection of breathing exercises, warm-ups, poses, and meditations (providing even more variety and options for workouts) and can be used on its own or in combination with "The Yoga Deck." On a beach, in the home, or even at the office, these portable cards are ideal for stress relief and for promoting strength and energy.

Biografía del autor:

Nicole Kaufman is a freelance illustrator whose work has appeared in several publications and books. She lives with her family in Sonoma County's beautiful wine country.
Olivia H. Miller is a freelance writer and has been a student of yoga for twenty-five years. She lives on Cape Cod in Massachusetts.

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

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1.

Olivia H. Miller, Nicole Kaufman (Illustrator)
Editorial: Chronicle Books (2003)
ISBN 10: 081183655X ISBN 13: 9780811836555
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Descripción Chronicle Books, 2003. Cards. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería DADAX081183655X

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Olivia H. Miller
ISBN 10: 081183655X ISBN 13: 9780811836555
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Olivia H. Miller
ISBN 10: 081183655X ISBN 13: 9780811836555
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