The Yoga Deck: 50 Poses & Meditations for Body, Mind, & Spirit

 
9780811828895: The Yoga Deck: 50 Poses & Meditations for Body, Mind, & Spirit

Now beginners, experts, and teachers alike can make rejuvenating meditations part of daily life with this beautifully illustrated deck of fifty yoga poses and meditations. Each easy-to-use card gives detailed instructions, benefits, and an affirmation. If you're short on time, you can pick just a single card, or for a more guided experience, follow one of the sequences provided. Create an exercise routine that focuses on your specific needs. In the park or at the office, these portable cards are perfect for stress relief, promoting strength and energy, and relaxation--anytime, anywhere.

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Olivia H. Miller is a freelance writer and has been a student of yoga for twenty-five years. She lives on Cape Cod in Massachusetts.

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Olivia H Miller
Editorial: CHRONICLE BOOKS, United States (2001)
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
Nuevos Cantidad: 10
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción CHRONICLE BOOKS, United States, 2001. Diary. Estado de conservación: New. Nicole Kaufman Ilustrador. Language: English . Brand New Book. Now beginners, experts, and teachers alike can make rejuvenating meditations part of daily life with this beautifully illustrated deck of fifty yoga poses and meditations. Each easy-to-use card gives detailed instructions, benefits, and an affirmation. If you re short on time, you can pick just a single card, or for a more guided experience, follow one of the sequences provided. Create an exercise routine that focuses on your specific needs. In the park or at the office, these portable cards are perfect for stress relief, promoting strength and energy, and relaxation--anytime, anywhere. Nº de ref. de la librería AA29780811828895

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Olivia Miller
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
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Olivia H. Miller
Editorial: CHRONICLE BOOKS, United States (2001)
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
Nuevos Cantidad: 10
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción CHRONICLE BOOKS, United States, 2001. Calendar. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. Now beginners, experts, and teachers alike can make rejuvenating meditations part of daily life with this beautifully illustrated deck of fifty yoga poses and meditations. Each easy-to-use card gives detailed instructions, benefits, and an affirmation. If you re short on time, you can pick just a single card, or for a more guided experience, follow one of the sequences provided. Create an exercise routine that focuses on your specific needs. In the park or at the office, these portable cards are perfect for stress relief, promoting strength and energy, and relaxation--anytime, anywhere. Nº de ref. de la librería AA29780811828895

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Miller, Olivia H.
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
Nuevos Tapa dura Cantidad: 7
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Miller, Olivia H./ Kaufman, Nicole (ILT)
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
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Olivia Miller
Editorial: Chronicle Books (2001)
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
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Miller, Olivia
Editorial: Chronicle Books
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
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Descripción Chronicle Books. CARDS. Estado de conservación: New. 0811828891 Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from us and you get great service as well as a great price! Your business is valued and your satisfaction is guaranteed!. Nº de ref. de la librería OTF-S-9780811828895

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Miller, Olivia
Editorial: Chronicle Books (2001)
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
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Miller, Olivia
Editorial: Chronicle Books
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
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Descripción Chronicle Books. Estado de conservación: New. 2001. Gmc Crds. Cards. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Nº de ref. de la librería V9780811828895

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Olivia H. Miller
Editorial: CHRONICLE BOOKS, United States (2001)
ISBN 10: 0811828891 ISBN 13: 9780811828895
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(London, Reino Unido)
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Descripción CHRONICLE BOOKS, United States, 2001. Calendar. Estado de conservación: New. Language: English . This book usually ship within 10-15 business days and we will endeavor to dispatch orders quicker than this where possible. Brand New Book. Now beginners, experts, and teachers alike can make rejuvenating meditations part of daily life with this beautifully illustrated deck of fifty yoga poses and meditations. Each easy-to-use card gives detailed instructions, benefits, and an affirmation. If you re short on time, you can pick just a single card, or for a more guided experience, follow one of the sequences provided. Create an exercise routine that focuses on your specific needs. In the park or at the office, these portable cards are perfect for stress relief, promoting strength and energy, and relaxation--anytime, anywhere. Nº de ref. de la librería BTE9780811828895

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