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Nutrition for a Healthy Pregnancy, Revised Edition: The Complete Guide to Eating Before, During, and After Your Pregnancy - Tapa blanda
Book by Somer Elizabeth
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Críticas:
"This is the first book of its kind to present sound dietary guidelines on all aspects of pregnancy." --Miriam Erick, M.S., R.D., author of No More Morning Sickness
Reseña del editor:
NUTRITION FOR A HEALTHY PREGNANCY is a reliable reference for women who want more than just a "how to eat" guide. Fully revised in a smaller trim size, this edition features new menus and recipes as well as the latest findings on how a mother's nutrition during pregnancy determines her child's risk of heart disease, diabetes, hypertension, and other diseases later in life. You'll find clear explanations of: * What foods to avoid and why * The role of vitamins and minerals and how to choose the right supplements * How what you eat affects your labour and delivery * Dietary guidelines for pregnant women over thirty-five, as well as for pregnant teens * How diet prevents common problems from morning sickness and food cravings to heartburn and muscle cramps * Which foods and nutrients speed recovery after the baby is born.
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- EditorialHolt Paperbacks
- Año de publicación2002
- ISBN 10 0805069984
- ISBN 13 9780805069983
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas400
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Nutrition for a Healthy Pregnancy, Revised Edition: The Complete Guide to Eating Before, During, and After Your Pregnancy (Paperback or Softback)
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Nutrition for a Healthy Pregnancy, Revised Edition: The Complete Guide to Eating Before, During, and After Your Pregnancy by Somer M.A. R.D., Elizabeth [Paperback ]
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