David Carradine's Tai Chi Workout: The Beginner's Program for a Healthier Mind and Body

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9780805037678: David Carradine's Tai Chi Workout: The Beginner's Program for a Healthier Mind and Body

David Carradine, star of the TV show Kung Fu, presents the fundamentals of tai chi, a highly effective fitness program. This ancient and invigorating art strengthens the body and reduces stress, and can be done by practically everyone. The book includes a brief history of the program, breathing and meditation techniques, step-by-step instructions, and much more.

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About the Author:

David Carradine's career began in acting. Having appeared in Broadway plays, he then migrated to Hollywood, where he pursued a career in film and television leading to his role in the highly successful 'Kung Fu'. He lives in Ontario, Canada. David Nakahara started studying Tai Chi and Kung Fu in 1974 and has taught both. He has been involved in writing about Tai Chi for many years.

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1.

David Carradine, David Nakahara
Editorial: David Nakahara Enterprises, Inc. (1995)
ISBN 10: 0805037675 ISBN 13: 9780805037678
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David Nakahara and David Carradine
ISBN 10: 0805037675 ISBN 13: 9780805037678
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Castle Rock
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David Carradine; David Nakahara
Editorial: David Nakahara Enterprises, Inc. (1995)
ISBN 10: 0805037675 ISBN 13: 9780805037678
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Carradine, David
Editorial: David Nakahara Enterprises, Inc.
ISBN 10: 0805037675 ISBN 13: 9780805037678
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Carradine, David, Nakahara, David
Editorial: David Nakahara Enterprises, In (1995)
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David Carradine/ David Nakahara
Editorial: David Nakahara Enterprises, Inc. (1995)
ISBN 10: 0805037675 ISBN 13: 9780805037678
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Descripción David Nakahara Enterprises, Inc., 1995. Paperback. Estado de conservación: Brand New. 2nd edition. 128 pages. 9.25x7.75x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. de la librería 0805037675

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Carradine, David; Nakahara, David
Editorial: David Nakahara Enterprises, Inc.
ISBN 10: 0805037675 ISBN 13: 9780805037678
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Descripción David Nakahara Enterprises, Inc. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0805037675 New Condition. Nº de ref. de la librería NEW6.1336980

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