The Woman in the Mirror: How to Stop Confusing What You Look Like with Who You Are

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9780802719997: The Woman in the Mirror: How to Stop Confusing What You Look Like with Who You Are

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Bulik, Cynthia M.
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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BWB
(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Estado de conservación: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Nº de ref. de la librería 97808027199970000000

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Bulik, Ph.D. Cynthia M.
Editorial: MacMillan Publishers
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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INDOO
(Avenel, NJ, Estados Unidos de America)
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Cynthia M Bulik Ph D
Editorial: WALKER CO, United States (2012)
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción WALKER CO, United States, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. 208 x 140 mm. Language: English . Brand New Book. Many women-regardless of income, size, shape, ethnicity, and age-are uncomfortable in their own skin. We fixate on our body image and try endless diets, implants, hair extensions, and new shoes, but it s never enough. The problem is that girls and women have been socialized to mistakenly conflate body esteem and self-esteem. Body esteem refers to how you think and feel about your physical appearance: your size, shape, hair, and features. Self-esteem refers to how you think and feel about your personality, your role in relationships, your accomplishments, and your values-everything that contributes to who you are as a person. The Woman in the Mirror goes beyond typical self-esteem books to dig deep into the origins of women s problems with body image. Psychologist Cynthia Bulik guides readers in the challenging task of disentangling self-esteem from body esteem, and taking charge of the insidious negative self-talk that started as early as when you first realized you didn t really look like a fairy princess. By reprogramming how we feel about ourselves and our bodies, we can practice healthy eating and sensible exercise, and focus on the many things we have to offer our family, community, and job. Bulik provides us the tools to reclaim our self-confidence and to respect and love who we are.Praise for Crave More than 7 million Americans struggle with binge eating disorder (BED) . . . Crave: Why You Binge Eat and How to Stop helps shed light on the problem. - O, the Oprah Magazine. Nº de ref. de la librería AAC9780802719997

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Cynthia M Bulik Ph D
Editorial: WALKER CO, United States (2012)
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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The Book Depository US
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Descripción WALKER CO, United States, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. 208 x 140 mm. Language: English . Brand New Book. Many women-regardless of income, size, shape, ethnicity, and age-are uncomfortable in their own skin. We fixate on our body image and try endless diets, implants, hair extensions, and new shoes, but it s never enough. The problem is that girls and women have been socialized to mistakenly conflate body esteem and self-esteem. Body esteem refers to how you think and feel about your physical appearance: your size, shape, hair, and features. Self-esteem refers to how you think and feel about your personality, your role in relationships, your accomplishments, and your values-everything that contributes to who you are as a person. The Woman in the Mirror goes beyond typical self-esteem books to dig deep into the origins of women s problems with body image. Psychologist Cynthia Bulik guides readers in the challenging task of disentangling self-esteem from body esteem, and taking charge of the insidious negative self-talk that started as early as when you first realized you didn t really look like a fairy princess. By reprogramming how we feel about ourselves and our bodies, we can practice healthy eating and sensible exercise, and focus on the many things we have to offer our family, community, and job. Bulik provides us the tools to reclaim our self-confidence and to respect and love who we are.Praise for Crave More than 7 million Americans struggle with binge eating disorder (BED) . . . Crave: Why You Binge Eat and How to Stop helps shed light on the problem. - O, the Oprah Magazine. Nº de ref. de la librería AAC9780802719997

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Bulik, Cynthia M.
Editorial: FRANK R WALKER CO (IL) (2012)
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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Descripción FRANK R WALKER CO (IL), 2012. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IB-9780802719997

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Ph.D., Cynthia M. Bulik
Editorial: Walker Books
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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Mediaoutlet12345
(Springfield, VA, Estados Unidos de America)
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Descripción Walker Books. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0802719996 *BRAND NEW* Ships Same Day or Next!. Nº de ref. de la librería NATARAJB1FI738503

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Ph.D., Cynthia M. Bulik
Editorial: Walker Books (2012)
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
Nuevos Paperback Cantidad: 3
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Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
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Descripción Walker Books, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 0802719996

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Cynthia M. Bulik Ph. D.
Editorial: Walker & Company 2011-12-20|NU-ING-00866486 (2011)
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
Nuevos Paperback Cantidad: 3
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Chiron Media
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Descripción Walker & Company 2011-12-20|NU-ING-00866486, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. 9780802719997. Nº de ref. de la librería NU-ING-00866486

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Ph.D., Cynthia M. Bulik
Editorial: Walker Books
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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Cynthia M. Bulik
ISBN 10: 0802719996 ISBN 13: 9780802719997
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. 171mm x 21mm x 210mm. Paperback. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 262 pages. 0.245. Nº de ref. de la librería 9780802719997

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