Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life

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9780786880997: Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life

Explains how anyone can use mindfulness--the art of living each moment fully as it happens--to reduce anxiety, achieve inner peace, and enrich life. Jon Kabat-Zinn, PhD, is internationally known for his work as a scientist, writer, and meditation teacher engaged in bringing mindfulness into the mainstream of medicine and society. He is professor of medicine emeritus at the University of Massachusetts Medical School and author of numerous books, including Full Catastrophe Living, Arriving at Your Own Door, and Coming to Our Senses.

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1.

Kabat-Zinn, Jack
Editorial: Hyperion (1994)
ISBN 10: 0786880996 ISBN 13: 9780786880997
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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OceanwaveBooks
(Manhattan Beach, CA, Estados Unidos de America)
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Jon Kabat-Zinn
ISBN 10: 0786880996 ISBN 13: 9780786880997
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Castle Rock
(Pittsford, NY, Estados Unidos de America)
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Kabat-Zinn, Jack
Editorial: Hyperion
ISBN 10: 0786880996 ISBN 13: 9780786880997
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Ohmsoft LLC
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Kabat-Zinn, Jack
Editorial: Hyperion (1994)
ISBN 10: 0786880996 ISBN 13: 9780786880997
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Nearfine Books
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Kabat-Zinn, Jack
Editorial: Hyperion (1994)
ISBN 10: 0786880996 ISBN 13: 9780786880997
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Murray Media
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