SAS and Elite Forces Guide Mental Endurance: How to Develop Mental Toughness from the World's Elite Forces

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9780762787852: SAS and Elite Forces Guide Mental Endurance: How to Develop Mental Toughness from the World's Elite Forces

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Mcnab, Christopher
ISBN 10: 0762787856 ISBN 13: 9780762787852
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Dr. Christopher McNab
Editorial: ROWMAN LITTLEFIELD, United States (2013)
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Descripción ROWMAN LITTLEFIELD, United States, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. 176 x 108 mm. Language: English . Brand New Book. Using simple steps, the book shows the reader how they can build up their endurance over a matter of weeks and months, and how their quality of life will benefit. Elite Forces Handbook: Mental Endurance demonstrates how you can gain the psychological edge over your opponent and take greater control of yourself. Nº de ref. de la librería AAS9780762787852

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Editorial: ROWMAN LITTLEFIELD, United States (2013)
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Mcnab, Christopher
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Christopher McNab
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Descripción Lyons Press. Paperback. Estado de conservación: New. Paperback. 320 pages. Elite Forces Handbook: Mental Endurance examines what it takes to be asmentally fit as a special forces soldier. It is equally important to focus on diet, restpatterns and mental discipline as it is to concentrate on push-ups, sit-ups and otherphysical exercises. Using simple steps, the book shows the reader how they can buildup their endurance over a matter of weeks and months, and how their quality of lifewill benefit. Elite Forces Handbook: Mental Endurance demonstrates how you cangain the psychological edge over your opponent. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. de la librería 9780762787852

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Christopher McNab
Editorial: Rowman & Littlefield
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Descripción Rowman & Littlefield. Paperback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, SAS and Elite Forces Guide Mental Endurance: How to Develop Mental Toughness from the World's Elite Forces, Christopher McNab, Using simple steps, the book shows the reader how they can build up their endurance over a matter of weeks and months, and how their quality of life will benefit. Elite Forces Handbook: Mental Endurance demonstrates how you can gain the psychological edge over your opponent and take greater control of yourself. Nº de ref. de la librería B9780762787852

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